- 1. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... sức khỏe của xương, khiến sữa trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống giúp xương chắc khỏe. 2.5. Quả bơ Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất dầu từ quả bơ có tác dụng làm giảm các triệu ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 2. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
- (Sức khỏe)
- ... 10g omega-3. Omega-3 có thể làm thay đổi thành phần của lipoprotein, có tác dụng làm giảm lượng cholesterol LDL lưu thông trong máu và tăng lượng cholesterol tốt (HDL). Chúng cũng chống viêm và cải thiện ...
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
- 3. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi
- (Sức khỏe)
- ... kết quả học tập và bảo vệ sức khỏe não bộ. Các loại quả mọng như quả việt quất, dâu tây và quả mâm xôi đặc biệt chứa nhiều hợp chất flavonoid gọi là anthocyanin. Anthocyanin được cho là có <span class="highlight">tác dụng cải ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 4. 4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
- (Sức khỏe)
- ... số loại thực phẩm có tác dụng chống viêm phổ biến bao gồm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và các vitamin A, B, C, E; chất béo lành mạnh như: rau quả, dầu ô liu, quả mọng, ...
- Được viết ngày 14 Tháng 3 2024
- 5. Nguồn gốc, ý nghĩa Tết Nguyên Đán
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... 24 tiết khí của trái đất với mặt trời, với 4 điểm gốc Xuân phân, Thu phân, Đông chí, Hạ chí. Tết bắt đầu từ ngày đầu tiên của tháng Giêng, khởi đầu của một năm mới, cũng là khởi đầu của một ch ...
- Được viết ngày 01 Tháng 2 2024
- 6. Vitamin giúp ngăn ngừa lão hóa
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Theo tuổi tác, làn da sẽ dần lão hóa. Đây là quá trình thoái hóa tự nhiên không ai tránh khỏi. Tuy nhiên, khi biết cách bổ sung một số vitamin đúng thời điểm sẽ giúp quá trình lão hóa chậm hơn... Các ...
- Được viết ngày 18 Tháng 1 2024
- 7. 6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
- (Sức khỏe)
- ... người coi trứng là lựa chọn không lành mạnh cho bữa sáng vì chúng chứa một lượng cholesterol đáng kể. Tuy nhiên, điều này đã được chứng minh là sai vì trứng chỉ có tác động nhỏ đến LDL và cholesterol xấu ...
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2023
- 8. 9 loại rau quen thuộc thúc đẩy sản xuất collagen ngừa lão hóa
- (Sức khỏe)
- Thực phẩm giàu collagen hoàn toàn có nguồn gốc từ một số bộ phận của động vật nhưng vẫn có nhiều loại thực vật như các loại rau, củ quả có thể có tác động tích cực đến mức độ sản xuất collagen.Chất ...
- Được viết ngày 06 Tháng 11 2023
- 9. UpRace 2023 - Những bước chạy góp phần mang lại ánh sáng
- (Tin tức Hội)
- ... đã có phương án hỗ trợ cụ thể cho hơn 20 hộ dân Cơ Tu, từ nhân sự cho đến công tác quản lý và công nghệ trồng cây. Ông Thái Văn Hoài Nam - chủ tịch xã Hòa Bắc - chia sẻ: "Dự án thành công sẽ tác động ...
- Được viết ngày 03 Tháng 10 2023
- 10. 6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ
- (Sức khỏe)
- Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể làm giảm nguy cơ tích tụ cholesterol trong động mạch và những tắc nghẽn này là một nguyên nhân gây ra đột quỵ. Chế độ ăn Địa Trung Hải đã được chứng minh là ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2023
- 11. Thực dưỡng cho người bị chóng mặt do thiếu máu não
- (Sức khỏe)
- ... và dưỡng chất, ảnh hưởng tới cấu trúc và chức năng của một phần hoặc nhiều phần trên não. Thiếu máu não tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương gây rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng tư duy, ...
- Được viết ngày 28 Tháng 7 2023
- 12. 3 loại trái cây là lựa chọn tốt cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... đường không cần loại bỏ hoàn toàn trái cây khỏi chế độ ăn mà điều quan trọng là lựa chọn loại trái cây phù hợp. Lựa chọn trái cây cho người bệnh đái tháo đường dựa trên những nguyên tắc sau:Chứa ...
- Được viết ngày 11 Tháng 7 2023
- 13. 6 loại thực phẩm phổ biến đang tàn phá sức khỏe đường ruột
- (Sức khỏe)
- ... hệ vi sinh vật của bạn. Theo BS. Phan Thị Hồng Diệu - Trường Đại học Y Hà Nội, do thành phần ít chất xơ, nhiều chất béo và đường nên những thực phẩm này gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Thành ...
- Được viết ngày 06 Tháng 7 2023
- 14. 5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
- (Sức khỏe)
- ... vỏ và tách sẵn múi. Trộn đều các nguyên liệu trong một bát salad lớn. Bảo quản các nguyên liệu trong tủ lạnh và trước khi ăn nêm dầu oliu, muối và tiêu xay theo ý thích.4. Salad cà rốt nghiền, tá ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2023
- 15. Thế giới đối mặt khủng hoảng 'ô nhiễm trắng'
- (Thế giới)
- ... giới, sau biến đổi khí hậu. Nguy cơ từ loại "than đá mới" Nhựa được ví như loại "than đá mới" do những tác động về môi trường mà nó gây ra. Ngày càng trở nên phổ biến do tính ứng d ...
- Được viết ngày 02 Tháng 3 2023
- 16. Giúp đồng bào dân tộc nhanh chóng thoát nghèo
- (An sinh xã hội)
- ... hâu (9%), Tuyên Quang (8,8%), Hòa Bình (9,3%), Bình Phước (9,1%), Gia Lai (9%), Sóc Trăng (7,71%)... Vườn cây giống mắc ca phát triển tại tỉnh Điện Biên Gia tăng giá trị canh tác cho đ ...
- Được viết ngày 31 Tháng 1 2023
- 17. Đồ uống tốt cho sức khỏe mùa Đông
- (Sức khỏe)
- ... giảm đau nhanh chóng, đồng thời giúp tạo ra nhiệt trong cơ thể. Vì thế, gừng được sử dụng trong chế biến thức ăn cũng như kết hợp thành những đồ uống có tác dụng giữ nhiệt cho cơ thể trong mùa lạnh. Cách ...
- Được viết ngày 07 Tháng 12 2022
- 18. 6 loại thực phẩm tốt cho động mạch, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim
- (Sức khỏe)
- ... nhiên, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch là chế độ sinh hoạt và ăn uống hàng ngày. 1. Lối sống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim Một số tình trạng sức khỏe, lối sống, tuổi tác và tiền sử ...
- Được viết ngày 17 Tháng 10 2022
- 19. Phát huy giá trị di sản và tính đại diện của Xòe Thái
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... của nhân loại cũng như công tác bảo tồn và phát huy giá trị di sản, TS. Lê Thị Minh Lý, Ủy viên Hội đồng Di sản quốc gia đã có những chia sẻ về vấn đề này. Cần nhận diện đầy đủ về giá trị của Xòe Thá ...
- Được viết ngày 21 Tháng 9 2022
- 20. Những lợi ích tuyệt vời từ quả trứng có thể bạn chưa biết
- (Sức khỏe)
- ... iron). Cải thiện tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng trong chế độ ăn Mật độ dinh dưỡng của trứng biến nó thành tác nhân đóng góp có giá trị cho một chế độ ăn bổ dưỡng. Một cuộc nghiên cứu giữa những người ...
- Được viết ngày 16 Tháng 9 2022
- 21. Đường trong trái cây có tốt cho sức khỏe?
- (Sức khỏe)
- ... ờng khác, thậm chí còn tác động tiêu cực đến gan nếu lạm dụng. 1. Thừa fructose ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào? Đường fructose có thể gây hại cho cơ thể nếu ăn với số lượng không được kiểm soát. D ...
- Được viết ngày 07 Tháng 9 2022
- 22. Người khuyết tật vùng vẫy
- (Tâm thư)
- Đó là lần thứ ba trong tuần, khu nội trú đón thêm một người bị trói tay chân, vùng vẫy trên chiếc giường sắt. "A a a... Thả tao ra, mẹ ơi cứu con", tiếng hú hét hàng giờ xen lẫn thứ âm thanh vô nghĩa. ...
- Được viết ngày 16 Tháng 8 2022
- 23. 4 loại thực phẩm người mắc cúm A nên ăn để tăng cường sức đề kháng
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... có các bệnh lý mạn tính như hen, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, bệnh tim mạch, HIV/AIDS hoặc ung thư… Bệnh cúm A gây ra bởi các chủng của virus cúm A như H1N1, H5N1, H7N9… Virus cúm tấn công hệ thống hô ...
- Được viết ngày 21 Tháng 7 2022
- 24. Thực phẩm tốt nhất cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi khi tiêm vaccine phòng COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... u sắc như trái cây và rau củ rất giàu vitamin và khoáng chất và có tác dụng chống viêm hiệu quả. Điều này có thể do các chất chống oxy hóa có trong chúng. Những loại rau và trái cây giàu c ...
- Được viết ngày 15 Tháng 4 2022
- 25. Thầy giáo trẻ hơn 10 năm làm thiện nguyện giúp đỡ người nghèo
- (Bạn đọc)
- ... sẻ cho người nghèo, người già, trẻ em mồ côi. Chia sẻ về việc làm của mình, thầy Đạt nói: "Trước đây tôi thường đi công tác trên những vùng miền núi, thấy nhiều người có hoàn cảnh rất khó khăn, cái ă ...
- Được viết ngày 31 Tháng 3 2022
- 26. món ăn, đồ uống hỗ trợ làm dịu các triệu chứng COVID-19 tại nhà
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... St. Paul, Minnesota, súp gà có tác dụng làm tăng lưu lượng chất nhầy và loại bỏ virus. Điều này có thể là do một loại axit amin có tên là cysteine, trong súp gà có thể làm ảnh hưởng đến chất nhầy. Súp g ...
- Được viết ngày 17 Tháng 2 2022
- 27. 18 truyền thống mừng lễ Valentine ở các nước trên thế giới
- (Chuyện lạ)
- Valentine là biểu tượng của tình yêu và gắn kết. Mỗi quốc gia lại có truyền thống đón mừng ngày lễ Valentine lãng mạn và độc đáo khác nhau, thậm chí và độc đáo khác nhau, thậm chí vào cả các ...
- Được viết ngày 14 Tháng 2 2022
- 28. Chiêm ngưỡng những tuyệt tác thiên nhiên kỳ vĩ
- (Văn hóa - Giải trí)
- Một phần kho báu của Trái Đất là các kiến tạo địa chất độc đáo, hoàn toàn là sản phẩm của tự nhiên và chưa bị con người tác động. Richat, Mauritania: Richat là cấu trúc địa chất được ...
- Được viết ngày 08 Tháng 2 2022
- 29. Xông nhà chúc Tết sớm mai
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... điều may mắn tốt lành hoặc điều “xung” bất lợi. Mà chuyện này phụ thuộc rất nhiều vào giới tính (đàn ông hay đàn bà?), tuổi tác (cầm tinh con gì, có bị “xung” không?), đặc điểm thực tế (bình thường hay ...
- Được viết ngày 26 Tháng 1 2022
- 30. 6 loại thực phẩm giúp trẻ chống lại các bệnh trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- ... cấp khoáng chất và chất chống oxy hóa tuyệt vời. Đó là lý do tại sao nó có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ em và người lớn phục hồi sau các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh thông thường hoặc cúm./. ...
- Được viết ngày 11 Tháng 1 2022
- 31. 11 thực phẩm và đồ uống giúp làm dịu các triệu chứng COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... xảy ra. Triệu chứng chính của nhiễm COVID-19 có thể bao gồm sốt, ớn lạnh, ho, mệt mỏi, đau cơ bắp hoặc đau nhức mình mẩy, nhức đầu, đau họng, tiêu chảy, tắc nghẽn hô hấp, khó thở, mất vị giác hoặc khứu ...
- Được viết ngày 11 Tháng 1 2022
- 32. 15 thực phẩm bổ dưỡng dành cho người bệnh thiếu máu cơ tim
- (Sức khỏe)
- Chế độ ăn đóng vai trò lớn trong việc cung cấp dinh dưỡng cũng như hỗ trợ đẩy lùi các tác động cho người thiếu máu cơ tim. Bài viết sau sẽ gợi ý 15 thực phẩm bổ dưỡng cho người thiếu máu cơ tim. ...
- Được viết ngày 14 Tháng 12 2021
- 33. Mưa lũ làm 10 người chết và mất tích; gần 60.000 nhà bị ngập; nhiều tuyến quốc lộ bị ách tắc,...
- (Thời sự 24h)
- ... cô lập. Cùng với thực hiện “4 tại chỗ”, lực lượng vũ trang luôn trong tư thế sẵn sàng ứng cứu khi có tình huống xảy ra. Mưa lũ làm ngập, sạt lở gây ách tắc nhiều tuyến đường ...
- Được viết ngày 01 Tháng 12 2021
- 34. 9 thực phẩm tốt cho đôi mắt nên bổ sung vào thực đơn
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD), mà nhiều bệnh nhân không được điều trị. Nhưng nhiều nhà nghiên cứu đang làm việc không mệt mỏi, kết quả ban đầu của họ vô cùng hứa hẹn. Tuy nhiên, để nhìn được tốt ...
- Được viết ngày 01 Tháng 12 2021
- 35. 15 loại thực phẩm tăng cường miễn dịch giúp phòng ngừa bệnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... cũng có thể làm chậm quá trình xơ cứng của các động mạch và nhiều nghiên cứu cho thấy tỏi có tác dụng làm giảm huyết áp. Allicin, một hợp chất có trong tỏi giúp tăng cường miễn dịch. 5. Gừn ...
- Được viết ngày 08 Tháng 11 2021
- 36. Xem triển lãm ảnh 'Những gì giá trị': Cuộc đối thoại đa diện về giá trị sống
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... thời Covid-19 thông qua cuộc đối thoại giữa các nhiếp ảnh gia trẻ từ Việt Nam và châu Âu. Tác phẩm “An toàn” của Kiên Hoàng. Ảnh: BTC 1. Lucebert - một nhà thơ, họa sĩ nổi tiếng người H ...
- Được viết ngày 02 Tháng 7 2021
- 37. 14 cách giúp bạn tăng cường miễn dịch chống Covid-19
- (Sức khỏe)
- ... cầu. 6. Ăn thêm thực phẩm giàu Beta Glucan Theo tiến sĩ Petre, nấm hương, men, rong biển và tảo đều là những thực phẩm giàu beta glucan - có tác dụng hỗ trợ cải thiện chức năng tế bào T và ...
- Được viết ngày 02 Tháng 7 2021
- 38. Cập nhật dịch Covid-19 sáng 27/6: Ghi nhận thêm ca mắc mới, các địa phương tăng cường phòng, chống dịch
- (Thời sự 24h)
- ... đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Nghệ An Nguyễn Văn Định cho biết, tính từ 19 giờ ngày 26/6 đến 7 giờ ngày 27/6 tại Nghệ An đã xuất hiện 6 trường hợp dương tính mới. Cả 6 trường hợp này đều là F1 của các ...
- Được viết ngày 27 Tháng 6 2021
- 39. Thực đơn tăng sức đề kháng cho người cao tuổi
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ất đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất. Nguyên tắc xây dựng thực đơn Năng lượng: Chỉ nên ăn từ 1600- 1700 kcalo/ngày. Số bữa ăn: 3 bữa chính, 2 - 3 bữa phụ. Giảm lượng muối, đ ...
- Được viết ngày 07 Tháng 6 2021
- 40. 10 thức uống tốt cho tim mạch
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Nhâm nhi hương vị ngọt ngào của cốc socola sữa, hay tách trà mạn nóng khiến bạn thêm ấm áp trong những ngày thời tiết lành lạnh.\ Nhưng bạn lo lắng liệu rằng những đồ uống trên hoàn toàn tốt ...
- Được viết ngày 04 Tháng 5 2021
- 41. Thực phẩm dành cho người bệnh thiếu máu thiếu sắt
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ng ruột gây tác hại lớn nhất cho cơ thể. Do đó, cần tẩy giun định kỳ hàng năm, đặc biệt cho phụ nữ và trẻ em trên 2 tuổi. Thường xuyên vệ sinh môi trường, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh... ...
- Được viết ngày 03 Tháng 3 2021
- 42. Thực phẩm dành cho người bệnh thiếu máu thiếu sắt
- (Sức khỏe)
- ... ột gây tác hại lớn nhất cho cơ thể. Do đó, cần tẩy giun định kỳ hàng năm, đặc biệt cho phụ nữ và trẻ em trên 2 tuổi. Thường xuyên vệ sinh môi trường, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh... &nb ...
- Được viết ngày 01 Tháng 3 2021
- 43. Chế độ ăn chống viêm tự nhiên
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... hạt mỗi ngày, nếu không bạn sẽ bị thừa chất béo và calo. Cá: Nên ăn ít nhất hai lần một tuần. Cá hồi, cá ngừ và cá mòi đều có nhiều axit béo omega-3, có tác dụng chống viêm. Cá hồi rất ...
- Được viết ngày 23 Tháng 2 2021
- 44. Những thực phẩm và thuốc tương kỵ cần tránh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Tương tác giữa thuốc và thực phẩm ăn hàng ngày có thể gây ra các bất lợi có thể nghiêm trọng. Vì vậy, khi dùng thuốc cần lưu ý tới các tương tác này để dùng thuốc sao cho an toàn và hiệu quả... ...
- Được viết ngày 24 Tháng 8 2020
- 45. Chào tuần mới: Từ trang sách đến trò chơi
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... sinh đọc sách. Còn đọc sách? Sách cho thiếu nhi của các tác giả Việt Nam khi ấy cũng có khá nhiều, mỗi tội là chúng tôi không có tiền để mua cho nên phải đọc chung hoặc là chia nhau mượn đọc. ...
- Được viết ngày 25 Tháng 5 2020
- 46. Bốn thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng trong mùa dịch COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... ú ý bởi những tác dụng của loại hạt này. Năm 2010, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra quercetin, một flavanoid có tác dụng chống trầm cảm. Flavanoid này có mặt trong thành phần của quinoa. Vì vậy, đây l ...
- Được viết ngày 12 Tháng 5 2020
- 47. Bật mí tác dụng của các loại đậu thần sẵn có trong tủ nhà bạn
- (Sức khỏe)
- ... Đậu xanh có rất nhiều tác dụng dược liệu và được nhiều người biết đến. Các tác dụng chữa bệnh của đậu xanh là thanh nhiệt, giảm đi cái nóng mùa hè, lợi tiểu, cải thiện thị lực, giảm căng thẳng, giải n ...
- Được viết ngày 19 Tháng 12 2019
- 48. Cách ăn để có sức khỏe tốt
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... u vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp cho sự minh mẫn. Rau xanh cũng chứa nhiều axit folic, có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Trong chế độ ăn hàng ngày của mình, bạn lưu ý nên bổ sun ...
- Được viết ngày 04 Tháng 11 2019
- 49. Ăn chay, những thắc mắc còn bỏ ngỏ
- (Sức khỏe)
- ... cũng chưa biết lợi ích và tác hại do ăn chay; đồng thời nên ăn chay thế nào để cơ thể không bị thiếu chất mà vẫn cảm thấy ngon miệng... Hiểu về lợi và hại do ăn chay Ăn chay tức là ...
- Được viết ngày 19 Tháng 8 2019
- 50. Báo động văn hóa đi lại trên cao tốc
- (An toàn Giao thông)
- ... át hiện thông qua công tác tuần tra, kiểm tra hàng ngày và qua đường dây nóng của Trung tâm Điều hành đường cao tốc. “Hệ thống camera giám sát trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai hiện mới chỉ được lắp đặt ...
- Được viết ngày 20 Tháng 2 2019
