Tìm kiếm

1. 5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong: (Sức khỏe); Khả năng miễn dịch của con người phụ thuộc nhiều vào sức khỏe đường ruột. Cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột là cách quan trọng giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh tật. ...; Được viết ngày 07 Tháng 1 2025
2. Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?: (Thuốc hay - Mẹo vặt); Thời tiết lạnh của mùa đông có thể làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, khiến chúng ta dễ mắc cảm lạnh, cúm và nhiễm trùng đường hô hấp. Bổ sung một số loại thảo dược giúp tăng cường sức đề kháng, có ...; Được viết ngày 27 Tháng 12 2024
3. 7 thực phẩm mùa hè có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... hẽn động mạch có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Do đó, điều quan trọng là phải nhanh chóng tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn cảm thấy khó chịu. 3. Siêu thực phẩm mùa hè giúp thông mạch tự nhiên n ...; Được viết ngày 03 Tháng 7 2024
4. 8 loại thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh nên hạn chế ăn: (Sức khỏe); ... 5g chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa. Nếu là thịt siêu nạc thì chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa sẽ khoảng 2g. Cả hai loại này đều có hàm lượng chất béo bão hòa, chuyển hóa, do đó bạn cần cân n ...; Được viết ngày 23 Tháng 5 2024
5. 3 loại trà giúp giảm cholesterol xấu: (Sức khỏe); Tăng cholesterol làm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe nguy hiểm... Dinh dưỡng lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để kiểm soát cholesterol, nhưng nhấm ...; Được viết ngày 08 Tháng 5 2024
6. 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng: (Sức khỏe); ... giảm viêm, ngăn ngừa tích tụ chất béo trong gan. Cá giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng hơn, hỗ trợ tăng cường chức năng gan, giảm bớt nóng trong do gan. 7. Quả bơ Bơ là một siêu thực phẩm the ...; Được viết ngày 05 Tháng 4 2024
7. 5 loại thực phẩm hỗ trợ thải độc và giảm cân hiệu quả: (Thuốc hay - Mẹo vặt); Chế độ ăn uống sử dụng thực phẩm có tác dụng hỗ trợ thải độc tố ra khỏi cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Khi hệ tiêu hóa và trao đổi chất khỏe mạnh sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mong ...; Được viết ngày 20 Tháng 2 2024
8. 6 thay đổi lối sống giúp thải độc cơ thể hiệu quả: (Sức khỏe); ... siêu mạnh. 3. Uống nhiều nước hơn Cơ thể con người có khoảng 60-70% là nước và đó là môi trường tồn tại của tất cả các hệ thống vận chuyển của cơ thể. Uống nhiều nước sẽ giúp đẩy các chất độc ra khỏi ...; Được viết ngày 22 Tháng 12 2023
9. Cách chế biến protein 'không thịt' tempeh từ đậu nành tốt cho sức khỏe: (Sức khỏe); ... o quản tempeh Bạn có thể tự làm tempeh tại nhà theo công thức hoặc có thể tìm thấy loại thực phẩm này ở nhiều siêu thị và cửa hàng tạp hóa. Tempeh có thể ăn trực tiếp, dùng để chiên, luộc, nấu súp, t ...; Được viết ngày 15 Tháng 12 2023
10. 9 thức ăn nhẹ lành mạnh giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể: (Sức khỏe); ... ăn thành năng lượng. Hạnh nhân là "siêu sao" trong thế giới đồ ăn nhẹ vì chúng chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như magie và vitamin B, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Nghiên cứu cho thấ ...; Được viết ngày 30 Tháng 11 2023
11. 8 loại thực phẩm giàu canxi: (Sức khỏe); ... trong những siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Hàm lượng canxi có trong cải xoăn cao hơn cả sữa bò. Một chén cải xoăn sống là đủ để đáp ứng khoảng 10% nhu cầu canxi hàng ngày của bạn. Cá hồi ...; Được viết ngày 18 Tháng 10 2023
12. 3 loại trái cây là lựa chọn tốt cho người đái tháo đường: (Sức khỏe); ... với lượng đường trong máu. 3 loại trái cây dưới đây được coi là những "siêu trái cây" mùa hè do chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và có chỉ số GI thấp người bệnh đái tháo đường có thể ăn: 2. ...; Được viết ngày 11 Tháng 7 2023
13. 5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng: (Sức khỏe); ... và bưởi hồngSalad bắp cải tím, bơ và bưởi hồng. Bắp cải là một loại siêu thực phẩm giàu vitamin A, C, K và khoáng chất. Quả bơ chứa chất béo tốt và bưởi mang lại hương vị thơm ngo ...; Được viết ngày 03 Tháng 7 2023
14. Cách kết hợp hoàn hảo tăng 'sức mạnh' của củ nghệ với sức khỏe: (Sức khỏe); ... loại gia vị được sử dụng khá phổ biến ở nhiều nước châu Á từ rất lâu đời. Nghệ còn được gọi là một trong những "siêu thực phẩm" mang lại lợi ích chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ hoạt tính gọi là curcumin. Mặ ...; Được viết ngày 22 Tháng 5 2023
15. Cân bằng lượng đường trong máu một cách tự nhiên: (Sức khỏe); ... kém lành mạnh hơn vì não của bạn đang ở chế độ căng thẳng, khiến bạn phải lấy một thứ gì đó có đường siêu nhanh để đưa lượng đường trong máu của bạn tăng trở lại. Một trong những cách tốt nhất để giảm ...; Được viết ngày 09 Tháng 12 2022
16. Đồ uống tốt cho sức khỏe mùa Đông: (Sức khỏe); ... pha trà gừng rất đơn giản, có thể sử dụng gừng tươi cho vào cốc trà nóng hoặc cũng có thể mua gói trà gừng túi lọc được bán tại hiệu thuốc hoặc các cửa hàng tạp hóa, siêu thị. Uống trà gừng ấm sẽ giúp ...; Được viết ngày 07 Tháng 12 2022
17. 5 lợi ích sức khỏe hàng đầu do bí ngô đem lại: (Sức khỏe); ... được chuyển hóa thành vitamin A khi tiêu thụ. Có thể hỗ trợ ngăn ngừa ung thư Mặc dù không có một loại "siêu thực phẩm" nào có thể ngăn ngừa ung thư và một số yếu tố nguy cơ gây ung thư không liên qua ...; Được viết ngày 27 Tháng 10 2022
18. 7 loại thực phẩm giàu magiê bạn không nên bỏ qua trong chế độ ăn: (Sức khỏe); ... chứa nhiều magie. Thực phẩm giàu magiê bao gồm các loại rau lá xanh đậm, đóng vai trò của siêu thực phẩm, cung cấp các vitamin và khoáng chất. Bạn có thể tránh tình trạng thiếu magiê bằng cách bổ sung ...; Được viết ngày 01 Tháng 8 2022
19. 15 thói quen giúp giảm huyết áp tự nhiên: (Sức khỏe); Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp và đang băn khoăn về những cách giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc, hãy tham khảo những cách dưới đây sẽ hỗ trợ bạn giảm huyết áp hiệu quả.Theo ...; Được viết ngày 18 Tháng 7 2022
20. Thuốc kháng thể dự phòng Covid-19 sắp về Việt Nam: (Thời sự 24h); ... khác... "Evusheld được xem là 'siêu vaccine', cung cấp thêm một lớp phòng thủ ngay tức thì, giúp bảo vệ nhóm người yếu thế và giảm những nguy hại do Covid-19", giáo sư Châu nói. Sau khi Evusheld đ ...; Được viết ngày 10 Tháng 3 2022
21. 11 'siêu thực phẩm' nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe: (Sức khỏe); Có nhiều loại được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' vì đem lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội hơn so với các loại khác. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất trong số đó, từ quả việt quất giúp tăng cườn ...; Được viết ngày 25 Tháng 2 2022
22. 12 loại hạt ăn thường xuyên tốt cho tim và ngừa ung thư: (Sức khỏe); ... ạt nào khác, có thể hữu ích trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư ruột kết và ung thư vú. 8. Hạt chia Ngày nay, loại hạt này được biết đến nhiều nhất như một loại siêu thực ...; Được viết ngày 21 Tháng 2 2022
23. 7 loại thực phẩm tăng cường miễn dịch tốt nhất cho trẻ em: (Sức khỏe); ... bão hòa đơn. Một số loại hạt như óc chó, hạnh nhân,... có chứa một lượng lớn chất béo omega 3. Được coi là class="highlight">siêu lành mạnh cho sự phát triển trí não ở trẻ em, các loại hạt cũng giúp giữ cho hệ thống miễn ...; Được viết ngày 06 Tháng 2 2022
24. Người mắc COVID-19 nên ăn nhiều đồ ăn chứa protein: (Sức khỏe); ... n ăn nhẹ hấp dẫn nhiều dinh dưỡng. 4.9 Bông cải xanh Bông cải xanh là một siêu thực phẩm cung cấp vitamin C, vitamin K, chất xơ và kali. Bông cải xanh nó có hàm lượng protein cao hơn so với hầu hết c ...; Được viết ngày 21 Tháng 1 2022
25. 11 thực phẩm và đồ uống giúp làm dịu các triệu chứng COVID-19: (Sức khỏe); ... g cắt giảm các hoạt động thể chất. Ngoài ra, COVID-19 là một trạng thái siêu trao đổi chất, có nghĩa là cơ thể bạn đang đốt cháy nhiều nhiên liệu hơn để tăng tốc độ phục hồi và nếu bạn không cung cấp ...; Được viết ngày 11 Tháng 1 2022
26. Cách chế biến rau xanh và trái cây đúng nhất để tận dụng tối đa dinh dưỡng: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... cường sức khỏe. Trong đó, nên ăn hoa quả tươi hoặc sử dụng nước ép, sinh tố từ hoa quả tươi. Các loại nước trái cây chế biến sẵn được bán tại các cửa hàng tạp hóa hay siêu thị không chứa nhiều hàm lượng ...; Được viết ngày 27 Tháng 12 2021
27. Thực đơn bữa sáng tốt nhất cho sức khỏe của người bệnh đái tháo đường: (Thuốc hay - Mẹo vặt); Một bữa sáng hợp lý và khoa học cho người bệnh đái tháo đường sẽ hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết hiệu quả. 1. Ăn sáng sớm làm giảm nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 Nếu thường xuyên ...; Được viết ngày 16 Tháng 12 2021
28. Cách hay giữ thực phẩm tươi lâu, tránh tiếp xúc trong dịch COVID-19: (Sức khỏe); ... lây nhiễm‏ ‏Thời gian gần đây, nhiều gia đình đã từ bỏ thói quen đến chợ truyền thống, thậm‏ chí không đến siêu thị để hạn chế tiếp xúc. Thay vào đó, chuyển sang đặt hàng online tại các siêu thị hoặc ...; Được viết ngày 04 Tháng 8 2021
29. Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa ngày hè: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... lá xanh như cải xanh, bắp cải, rau bina và các loại rau lá xanh khác được coi là siêu thực phẩm cho sức khỏe của bạn. Chúng là thực phẩm tuyệt vời cho tiêu hóa, giúp tuôn ra các loại thực phẩm không ...; Được viết ngày 04 Tháng 7 2021
30. 5 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên khi bạn ăn cá: (Sức khỏe); ... 4-Week Plan To Eat What You Crave Without The C.R.A.P (Hoán đổi Siêu thực phẩm: Kế hoạch 4 tuần để ăn những gì bạn thèm mà không có C.R.A.P), cho biết: “Cá chắc chắn là một loại siêu thực phẩm, nghĩa l ...; Được viết ngày 18 Tháng 3 2021
31. Chế độ ăn chống viêm tự nhiên: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... ra những thứ gây viêm. Thực phẩm gây viêm cần tránh Bất cứ thứ gì được chế biến nhiều, quá nhiều dầu mỡ hoặc siêu ngọt đều không phải là lựa chọn tốt cho bạn nếu bạn bị viêm. Kẹo, bánh ngọt, ...; Được viết ngày 23 Tháng 2 2021
32. 6 loại thực phẩm tự nhiên là nguồn cung cấp omega-3 tuyệt vời: (Sức khỏe); ... cholesterol. 6. Hạt chia Hạt chia không chỉ chứa a xít béo omega-3 mà còn cung cấp một lượng canxi, protein và magiê. Chúng là siêu thực phẩm cho những người bị bệnh tiểu đường vì ...; Được viết ngày 31 Tháng 12 2020
33. Rau mầm giá trị dinh dưỡng và những lưu ý: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... c biết đến trong top các loại siêu thực phẩm tốt cho đường tiêu hóa. Trong các loại rau mầm xanh có chứa chất tạo sắc tố cartotene, diệp lục tố chlorophyll và chất đạm dễ tiêu. Nếu bạn đang gặp vấ ...; Được viết ngày 08 Tháng 9 2020
34. Các loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... a các loại thực phẩm này trong siêu thị, chúng ta nên tìm xem thành phần có chứa các từ như “vi khuẩn sống”, “lên men”, hoặc “probiotic” không. Các thực phẩm lên men có chứa nhiều loại vi kh ...; Được viết ngày 02 Tháng 8 2020
35. Giảm cân từ lựa chọn dinh dưỡng thông minh: (Sức khỏe); ... a bạn nên có món được chế biến từ cải xoăn. Quả bơ: từng được mệnh danh là siêu thực phẩm bởi hầu hết chất dinh dưỡng cần thiết cho con người đều tập trung trong quả. Trong quả bơ có ch ...; Được viết ngày 12 Tháng 6 2020
36. Bổ sung nước điện giải ion kiềm, tăng cường hệ miễn dịch mùa cúm: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... mùa của sự sống, mùa sinh sôi nảy nở của muôn loài. Thế nên, thời tiết ấm, nồm và ẩm ướt của mùa xuân là điều kiện vô cùng thuận lợi cho các loại nấm mốc, vi khuẩn, siêu vi khuẩn, virus và côn trùng truyền ...; Được viết ngày 29 Tháng 4 2020
37. Tác dụng không ngờ của nghệ với dạ dày: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... thải ra ngoài. Do đó, các nhà khoa học luôn nghiên cứu cách để làm tăng độ tan của curcumin. “Để tăng độ tan của curcumin có nhiều cách như bào chế kích thước hạt curcumin siêu nhỏ, tạo ra các phức ch ...; Được viết ngày 24 Tháng 4 2020
38. Lợi ích sức khỏe của trứng: (Sức khỏe); Trứng là một loại siêu thực phẩm, tốt cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là những lợi ích của trứng với sức khỏe có thể bạn không biết. 1. Dinh dưỡng Trứng ...; Được viết ngày 31 Tháng 7 2018
39. Các tiến bộ trong tim mạch can thiệp: (Sức khỏe); ... làm rộng lòng mạch. Sử dụng hình ảnh học trong chẩn đoán và và giúp tối ưu việc điều trị can thiệp đặt giá đỡ mạch vành như siêu âm nội động mạch vành (IVUS), chụp cắt lớp quang học (OCT). N ...; Được viết ngày 21 Tháng 2 2018
40. Một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... có thể cho thêm bắp cải vào món xà lách trộn hoặc ăn kèm cùng các món cá. Súp lơ Một siêu phẩm thân thiện với thận là súp lơ. Loại rau họ cải này mang lại nhiều vitamin C, cùng với folate ...; Được viết ngày 03 Tháng 4 2017
41. Ăn gì để tránh ung thư?: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... chống ung thư theo Lương y - dược sĩ Bàng Cẩm là bông cải xanh, hay còn gọi là một loại "siêu" rau. Nghiên cứu cho thấy việc chế biến bông cải xanh trên lò vi sóng phá hỏng đến 97% chất chống ung thư flavoni ...; Được viết ngày 09 Tháng 11 2015
42. 11 điều bạn phải biết về ung thư vú: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... Siêu âm hoặc MRI cũng có thể sử dụng. Ở Mỹ, các hướng dẫn khuyên phụ nữ chụp nhũ ảnh hàng năm bắt đầu từ tuổi 40. Đồng thời, cũng nên tiến hành khám ngực trên lâm sàng cho phụ nữ độ tuổi 2 ...; Được viết ngày 27 Tháng 10 2015
43. Kinh hoàng với thịt lợn mưng mủ bốc mùi hôi thối ở Hà Nội: (An toàn thực phẩm); ... sĩ Thú y khuyến cáo người tiêu dùng nên lựa chọn thực phẩm ở những nơi an toàn như các siêu thị, chợ kiểm dịch. Khi mua thịt lợn, cần mua thịt đã qua kiểm dịch, có dấu của đơn vị thú y. Tuyệt đối không mua ...; Được viết ngày 02 Tháng 10 2015
44. Các cơ quan chức năng liên tiếp phát hiện và thu hồi thịt lợn bẩn: (An toàn thực phẩm); Thịt lợn siêu nạc chứa chất cấm đã ung dung lên bàn ăn và người tiêu dùng lãnh đủ do thiếu kiểm soát. Những thông tin về thịt lợn bẩn, về những trang trại nuôi lợn bằng các chất cấm khiến cho miếng ăn ...; Được viết ngày 30 Tháng 9 2015
45. Công dụng của cá ngừ và cách chế biến an toàn: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... ng con cá tươi và nên chọn cá được trữ lạnh liên tục hoặc được ướp muối thật kỹ. Tốt nhất là các bà nội trợ nên mua cá ở các siêu thị vì cá được bảo quản tốt, không bị hôi ươn, biến chất. Nếu mua cá ở c ...; Được viết ngày 29 Tháng 9 2015
46. Những ngôi sao xuất thân giàu có: (Người nổi tiếng); ... sở hữu chuỗi hệ thống Hyundai Department Store, một trong những chuỗi siêu thị lớn nhất tại Hàn Quốc. Riêng lợi nhuận của Division Department Store cũng đã mang về cho gia đình mỹ nam này hơn 542 triệ ...; Được viết ngày 11 Tháng 9 2015
47. Phẩm tạo màu + đường hóa học + muối = nước mắm xịn: (An toàn thực phẩm); ... gắn với độ đạm rất cao, thậm chí "siêu đạm", là nước mắm cốt thượng hạng được dán nhãn là sản xuất từ những nguyên liệu khác nhau như tôm, cua, cá, mực... Với sự thâm nhập thực tế của PV thì những "tuy ...; Được viết ngày 22 Tháng 8 2015
48. Cách chọn thịt lợn ngon, an toàn: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... cao nạc hoặc giống siêu nạc và có giá trị dinh dưỡng cao. Mặc dù thường khó phân biệt đâu là thịt lợn từ giống siêu nạc với thịt lợn được nuôi bằng chất tạo nạc, một vài nguyên tắc chung sau đây có thể ...; Được viết ngày 21 Tháng 8 2015
49. Bác sĩ kinh hãi vì giun sán "bò" khắp cơ thể bệnh nhân: (Chuyện lạ); ... ở huyện Núi Thành, tỉnh Quảng Nam nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, nôn ói. Chẩn đoán ban đầu của bác sỹ là cháu bị tắc ruột chưa rõ nguyên nhân. Sau khi siêu âm, chụp phim và tiến hành xét nghiệm ...; Được viết ngày 05 Tháng 8 2015
50. Nấm linh chi, 'thần dược giảm cân' có bị thổi phồng?: (Hàng kém chất lượng); ... thứ thần dược để giảm béo. Nấm linh chi đỏ Linh chi tốt... Trong sách "Thần nông bản thảo", nấm linh chi được xếp vào loại Siêu thượng phẩm hơn cả nhân sâm; trong "Bản thảo cươ ...; Được viết ngày 09 Tháng 7 2015

TIÊU ĐIỂM

Xem nhiều nhất

Tiêu điểm

Tìm chúng tôi trên Facebook