- 1. Chế độ dinh dưỡng giúp nâng cao sức khỏe cho trẻ bị khoèo chân bẩm sinh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... quan trọng trong cơ thể, hỗ trợ hệ miễn dịch, phát triển xương và các chức năng thần kinh, cơ bắp và nhiều quá trình sinh hóa khác. Vitamin có nhiều trong các loại rau xanh, trái cây nhiều màu sắc, trứng, ...
- Được viết ngày 31 Tháng 3 2025
- 2. Lợi ích sức khỏe bất ngờ của thói quen tiêu thụ trái cây, sữa, cà phê...
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... caffeine, trứng, trái cây, chất xơ, chất béo, thịt, protein, đường, cá, rau và sữa được xét đến trong chế độ ăn của những người này. Kết quả cho thấy một số thứ thực sự liên quan đến việc giảm tình trạng ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 3. Công nhận 4 bảo vật quốc gia triều Nguyễn
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... o với bình thường. Triều đình còn cho chi cả dầu trẩu để làm keo dán ghép các lớp gạch đá bên ngoài để tăng độ bền vững và tính mỹ thuật của công trình. Riêng tại 3 chiếc cửa vòm cuốn chính giữa trổ xuy ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 4. Lợi ích tuyệt vời của việc ăn dâu tây đối với người cao tuổi
- (Sức khỏe)
- ... để giữ nguyên vẹn các vitamin và chất chống oxy hóa. Có thể ăn trực tiếp dâu tây tươi hoặc cắt lát trộn với ngũ cốc, yến mạch hoặc sữa chua, xay sinh tố, trộn với rau hoặc làm mứt, thạch dâu tây cũng rất ...
- Được viết ngày 24 Tháng 3 2025
- 5. Khung cảnh được báo quốc tế ca ngợi vào hàng đẹp nhất Việt Nam
- (Chuyện lạ)
- ... đô, tấp nập xe máy, du khách sẽ bước vào những cánh đồng lúa. Trâu nước ngủ gật dưới nắng và ở các ngôi làng, người dân ngồi trước các cửa hàng và xưởng của họ. Nhịp sống nhàn nhã - một lối sống thích ...
- Được viết ngày 04 Tháng 3 2025
- 6. Hệ lụy của đồ ăn nhanh
- (Sức khỏe)
- Thói quen ăn uống nhiều đồ ăn nhanh không lành mạnh, ít vận động, thừa chất béo... đang âm thầm ảnh hưởng sức khỏe của bạn từng ngày. Để hạn chế nguy cơ trên, bạn có thể bổ sung thêm bột rau củ xanh nhằm ...
- Được viết ngày 03 Tháng 3 2025
- 7. 10 thực phẩm bảo vệ gan khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- ... hạt, lúa mì nguyên hạt và gạo lứt; Rau, bao gồm cà rốt, bông cải xanh và rau diếp; Các loại đậu như đậu Hà Lan và đậu xanh.8. Cá béo Cá béo như cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi... chứa nhiều ...
- Được viết ngày 24 Tháng 2 2025
- 8. Chế độ ăn giúp phòng bệnh tim mạch
- (Sức khỏe)
- ... xơ và các chất dinh dưỡng khác nhưng ít calo hơn so với thực phẩm nghèo dinh dưỡng. Ăn nhiều rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, cần bổ sung các sản phẩm từ sữa ít béo, protein thực vật, cá, ...
- Được viết ngày 18 Tháng 2 2025
- 9. 8 lợi ích khi ăn tỏi mọc mầm
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... y nhiên, công dụng của tỏi còn vượt xa việc sử dụng như một thành phần tạo hương vị trong nhà bếp. 1. Tỏi mọc mầm có an toàn không? Một số loại trái cây và rau quả bắt đầu giải phóng hóa chất độc h ...
- Được viết ngày 11 Tháng 2 2025
- 10. Duy trì lượng protein cân bằng
- (Sức khỏe)
- ... ng, lạc, rau... Đậu đỗ có hàm lượng đạm cao. Đậu tương có giá trị dinh dưỡng rất cao, nguồn đạm trong đậu tương có giá trị như đạm động vật. Chọn protein chất lượng cao, giàu dinh dưỡng như thịt n ...
- Được viết ngày 07 Tháng 2 2025
- 11. 5 quy tắc cho một bữa sáng lành mạnh
- (Sức khỏe)
- ... khi cùng một khẩu phần bánh mì trắng có 1,3 g. Theo nghiên cứu, chế độ ăn nhiều chất xơ có liên quan đến việc giảm cân, bất kể lượng chất dinh dưỡng đa lượng và lượng calo nạp vào. 3. Thêm rau cho bữa ...
- Được viết ngày 23 Tháng 1 2025
- 12. Đảm bảo an toàn thực phẩm - Tết an lành cho mọi nhà
- (An toàn thực phẩm)
- ... trong một tháng trước Tết và một tháng sau Tết. Thành phố Đà Nẵng có tổng giá trị dự trữ các mặt hàng thiết yếu, như: gạo, thịt các loại; rau, củ quả… khoảng hơn 2.800 tỷ đồng. Đồng thời, thành phố ...
- Được viết ngày 23 Tháng 1 2025
- 13. 5 thói quen ăn uống dễ gây ung thư
- (Sức khỏe)
- ... nồi áp suất, rang hoặc nướng ở nhiệt độ thấp để tránh làm cháy thức ăn. Bên cạnh đó, nên tăng cường sử dụng "highlight">rau củ quả xanh, trái cây tươi (chứa nhiều chất chống oxy hóa, phytochemical và vitamin); ngũ ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2025
- 14. Ngày Tết, ăn dưa hành muối thế nào để tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... vi khuẩn có thể phát triển gây ngộ độc thực phẩm. Nếu nguyên liệu ban đầu đã chứa một lượng nhỏ nitrat (ví dụ: rau củ trồng bằng phân bón chứa nitrat), vi khuẩn có thể chuyển hóa một phần nitrat này thành ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2025
- 15. ôi động thị trường hàng hóa dịp cận Tết
- (Đời sống)
- ... Những ngày gần đây sức mua hàng Tết tại siêu thị tại Hà Nội cũng tăng cao. Ghi nhận tại siêu thị Go! Thăng Long cho thấy, nguồn cung rau xanh, thịt, cá khá phong phú và đầy đủ. Các gian hàng bánh kẹo, ...
- Được viết ngày 20 Tháng 1 2025
- 16. Lợi ích của tỏi nướng trong mùa đông
- (Đời sống)
- ... Tỏi nướng chỉ là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Nên kết hợp với việc ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và tập thể dục thường xuyên để có sức khỏe tốt nhất. Mặc dù tỏi nướng có rất ...
- Được viết ngày 13 Tháng 1 2025
- 17. 5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong
- (Sức khỏe)
- ... g Viện Dinh dưỡng Quốc gia, để cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột chúng ta cần có chế độ ăn đủ chất và cân bằng với 4 nhóm thực phẩm. Cần chú ý ăn nhiều rau xanh, quả chín. Ngoài ra có thể bổ sung các ...
- Được viết ngày 07 Tháng 1 2025
- 18. Dinh dưỡng quan trọng thế nào với người bị bại liệt?
- (Sức khỏe)
- ... dưỡng này. Cải thiện tiêu hóa: Ngăn ngừa táo bón: Do hạn chế về vận động, người bệnh bại liệt dễ bị táo bón. Chế độ ăn giàu chất xơ từ rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt giúp cải thiện tiêu ...
- Được viết ngày 31 Tháng 12 2024
- 19. 8 cách đơn giản để kiểm soát huyết áp trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- ... hế độ ăn tốt cho tim Chế độ ăn cân bằng giúp kiểm soát huyết áp. Tập trung ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc; giảm tiêu thụ thực phẩm chế biến có nhiều natri. Bao ...
- Được viết ngày 25 Tháng 12 2024
- 20. 8 thực phẩm tốt nhất giúp giảm cơn đau khớp khi trời lạnh
- (Sức khỏe)
- ... vệ khớp. Thực phẩm chống viêm có tác dụng bảo vệ khớp. 2. Một số thực phẩm giúp giảm viêm và giảm đau khớp Rau lá xanh Các loại rau lá xanh giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất như vitamin A, ...
- Được viết ngày 17 Tháng 12 2024
- 21. 10 sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch tiêu biểu năm 2024
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... hấp dẫn, là ngôi sao sáng trên bản đồ du lịch khu vực châu Á và thế giới. Tổ chức Du lịch Liên Hợp Quốc (UN Tourism) đã trao danh hiệu Làng du lịch tốt nhất cho làng rau Trà Quế (Hội An, ...
- Được viết ngày 17 Tháng 12 2024
- 22. 5 vị thuốc giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Mùa đông với thời tiết lạnh giá, độ ẩm không khí thấp, khiến cơ thể dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Các vị thuốc từ thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể ...
- Được viết ngày 11 Tháng 12 2024
- 23. Bộ Y tế công bố 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý mới nhất
- (Sức khỏe)
- ... hợp lý thực phẩm có nguồn gốc động vật và thực vật. Lời khuyên số 2: Sử dụng hằng ngày các loại thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng; các loại rau, củ, quả có màu sắc khác nhau. Đọc kỹ thông tin dinh d ...
- Được viết ngày 02 Tháng 12 2024
- 24. 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... rốt và củ cải đường. Thức uống buổi sáng này với các loại rau củ là nguồn cung cấp dồi dào chất dinh dưỡng. Nó giàu vitamin C giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Hàm lượng sắt trong rau củ giúp phục h ...
- Được viết ngày 22 Tháng 11 2024
- 25. Dồn sức hoàn thành xây dựng khu tái định cư Làng Nủ trước ngày 31/12
- (An sinh xã hội)
- ... o tất cả hộ dân bị thiệt hại do thiên tai. Sau đó, huyện Bảo Yên chỉ đạo các phòng, ban, đơn vị liên quan phối hợp xã Phúc Khánh hướng dẫn bà con quy hoạch khu vực trồng cây xanh, làm vườn rau, xây dựng c ...
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2024
- 26. Xuất khẩu rau quả vượt mốc 6 tỷ USD
- (Đời sống)
- Theo Tổng cục Hải quan, tính chung trong 10 tháng đầu năm nay, xuất khẩu rau quả đã đạt đạt 6,16 tỷ USD, tăng 27,8% so với cùng kỳ năm 2023. Như vậy, đây là lần đầu tiên trong một năm, xuất khẩu rau quả ...
- Được viết ngày 18 Tháng 11 2024
- 27. Phát hiện mới về chế độ ăn có lợi cho người bệnh đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... so với carbs đơn giản, cung cấp lượng đường ổn định hơn vào máu, có nghĩa là nó không gây tăng đột biến lượng đường trong máu. Nguồn thực phẩm chứa carbs phức tạp bao gồm: rau, trái cây, các loại đậu ...
- Được viết ngày 05 Tháng 11 2024
- 28. 3 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... dụng giúp ngủ ngon. Theo y học cổ truyền Việt Nam, cây lạc tiên vị hơi đắng, ngọt, tính mát có tác dụng an thần, trị bệnh mất ngủ và khó ngủ. Lạc tiên thường được dùng dưới dạng rau ăn, hãm trà hoặc sắc ...
- Được viết ngày 04 Tháng 11 2024
- 29. Hà Nội tiếp tục kết nối, bảo đảm cung-cầu hàng hóa
- (Đời sống)
- ... . Theo đó, nhóm hàng và lượng hàng cần cân đối cung - cầu bao gồm: Gạo, thịt lợn, thịt gà, vịt, thủy hải sản, trứng gia cầm, thực phẩm chế biến, rau củ, đường, dầu ăn, gia vị, sữa cho trẻ em dưới 6 tuổ ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 30. Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị dị ứng thời tiết
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... trái cây có múi (Cam, bưởi, chanh, quýt…), dâu tây, kiwi, ớt chuông... Chất chống oxy hóa: Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, giảm viêm. Nguồn cung cấp: Trái cây và rau củ có màu sắc sặc sỡ như cà r ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 31. 3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ
- (Sức khỏe)
- Vào mùa thu có rất nhiều loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường trí nhớ, bổ não và làm chậm quá trình suy giảm nhận thức. Chất chống oxy hóa có nhiều trong trái cây, ...
- Được viết ngày 17 Tháng 10 2024
- 32. Thực phẩm giàu protein lành mạnh tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- ... tamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa, được coi là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho tim mạch, giảm nguy cơ bị đột quỵ. Các thực phẩm thực vật giàu protein bao gồm: rau, trái cây, ngũ cốc n ...
- Được viết ngày 30 Tháng 9 2024
- 33. 7 loại thực phẩm khiến cơ thể mất nước
- (Sức khỏe)
- ... y hay rau củ quả. Không nên uống nước ngọt, nước có gas vì nó chứa các thành phần không tốt cho sức khỏe. Càng không nên dùng đồ uống có cồn hay đồ uống chứa caffeine như cà phê, nước tăng lực vì nó l ...
- Được viết ngày 24 Tháng 9 2024
- 34. Trao 100 phần quà hỗ trọ người dân huyện Yên Bình khắc phục hậu quả bão lũ
- (Tin tức Hội)
- ... trong đó: lúa 3.383 ha, ngô, rau màu 1.038 ha, cây công nghiệp (cây dâu, quế, chè, dong riềng) 874 ha; cây lâm nghiệp 150 ha, cây ăn quả thiệt hại 4 ha. Chết 7.151 con gia súc, 203.137 con gia cầm... ...
- Được viết ngày 21 Tháng 9 2024
- 35. Giúp người khuyết tật, trẻ mồ côi vươn lên trong cuộc sống
- (Tin tức Hội)
- ... ong cuộc sống”.Được hỗ trợ vốn, bà Thanh yên tâm hơn với nghề bán rau củ tại chợ. Bà Nguyễn Thị Thanh (SN 1973, trú TDP 8, thị trấn Thạch Hà) cũng vừa được Hội Bảo trợ người khuyết tật và trẻ mồ ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2024
- 36. Người bệnh đái tháo đường cần chú ý gì về lượng carbs nên ăn mỗi ngày
- (Sức khỏe)
- ... lăng, đậu, đậu Hà Lan. Rau có tinh bột: Khoai tây, ngô. Rau không chứa tinh bột: Tất cả các loại rau khác (ví dụ: đậu xanh, cà chua, rau diếp, cà rốt, măng tây, súp lơ trắng, bông cải xanh, rau bina, ...
- Được viết ngày 05 Tháng 9 2024
- 37. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... C, đồng, protein, kẽm, boron... Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, đủ thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt, sữa, rau lá xanh đậm, cá hồi, bông cải xanh sẽ giúp cho sức ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 38. Khuyến mại 'đón' người tiêu dùng dịp Quốc khánh 2/9
- (Đời sống)
- ... ị sản phẩm. Với mặt hàng thực phẩm xanh – sạch, người tiêu dùng mua hàng từ ngày 30/8 đến hết 3/9 sẽ được trợ giá đến 45% khi mua dưa leo baby VietGAP, thạch rau câu Kimiko… Riêng các sản phẩm gia ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 39. 5 món đồ uống hỗ trợ gan thải độc
- (Sức khỏe)
- ... các loại rau được khuyên dùng nhất trong chế độ ăn của bệnh nhân mắc bệnh gan. Lý do là củ cải đường đã được sử dụng từ lâu để điều trị các vấn đề về gan, giúp làm tăng lượng mật và kích hoạt các men gan ...
- Được viết ngày 22 Tháng 8 2024
- 40. 10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể
- (Sức khỏe)
- ... à ít đường hơn sữa chua thông thường. Rau lá xanh Các loại rau lá xanh đậm được coi là thực phẩm kỳ diệu vì nó rất giàu vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, K, sắt, đặc biệt là chất xơ và ...
- Được viết ngày 20 Tháng 8 2024
- 41. Ước mơ của bé gái 10 tuổi mang bệnh u mạch máu trước thềm năm học mới
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... hị thấp. Từ khi con bị bệnh, chị nhận việc về nhà làm để có thời gian chăm con nên thu nhập càng ít hơn. Chị tằn tiện từng đồng, tự gia tăng raupan> cỏ để lo thực phẩm cho các con. Thương cảm với hoàn cảnh ...
- Được viết ngày 20 Tháng 8 2024
- 42. Lan tỏa thông điệp xóa bỏ định kiến giới đến với phụ nữ các dân tộc Lai Châu
- (Thời sự 24h)
- ... n Hồ lập nghiệp. Mong muốn phát triển thêm về kinh tế gia đình, năm 2012 bà bắt đầu thuê thêm đất trồng rau sạch. Trong quá trình đầu tư để phát triển kinh tế, gia đình bà cũng gặp nhiều khó khăn, n ...
- Được viết ngày 13 Tháng 8 2024
- 43. 7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... người thường bỏ qua. 1. Củ cải đường Củ cải đường đứng đầu danh sách các loại thực phẩm giúp hạ huyết áp. Loại rau củ tươi ngon mọng nước này chứa nhiều nitrat, được cơ thể chuyển hóa thành oxit ...
- Được viết ngày 23 Tháng 7 2024
- 44. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
- (Sức khỏe)
- ... liên kết với acid mật trong ruột, khiến chúng dễ dàng bị đào thải hơn. Điều này khiến cơ thể sử dụng cholesterol để sản xuất nhiều acid mật hơn, từ đó làm giảm mức cholesterol LDL. 2.3 Các loại rau xanh ...
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
- 45. Tỉnh Hội Nghệ An: Hỗ trợ sinh kế bền vững cho gia đình có người khuyết tật, trẻ mồ côi và trẻ có hoàn cảnh đặc biệt
- (Đời sống)
- ... hương phẩm; gà lai siêu trứng; nuôi ong lấy mật. Đối với huyện miền núi cao, hỗ trợ các loại vật nuôi thuần chủng, phát triển tốt như bò Mông, gà ác, vịt bầu, lợn đen, trâu Na Hỷ có khả năng chống chịu ...
- Được viết ngày 16 Tháng 7 2024
- 46. Uống nước lá tía tô vào thời điểm nào là tốt nhất?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Nước lá tía tô có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt đối với việc phòng và bảo vệ sức khỏe tim mạch, mạch máu não, cải thiện trí nhớ cũng như duy trì thị lực của con người. Tía tô là loại rau ...
- Được viết ngày 09 Tháng 7 2024
- 47. 7 thực phẩm mùa hè có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ảm viêm và chức năng mạch máu tốt hơn. - Rau bina: Rau bina là một siêu thực phẩm có thể giúp làm sạch động mạch bị tắc. Hàm lượng kali, magie và folate cao khiến nó trở thành một sự bổ sung tuyệt v ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2024
- 48. Hà Nội bắn pháo hoa tại 30 điểm 'đón chào' 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... Xuân); Công viên Hòa Bình, phường Xuân Đỉnh (quận Bắc Từ Liêm); số 1 Thuận An, thị trấn Trâu Quỳ (huyện Gia Lâm); nóc nhà 4 tầng UBND huyện Mê Linh; sân vận động Quảng Oai, thị trấn Tây Đằng (huyện B ...
- Được viết ngày 03 Tháng 7 2024
- 49. 10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Dinh dưỡng hợp lý cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết để hoạt động tối ưu, sửa chữa các mô và thích ứng với những căng thẳng khi tập luyện. Một số loại thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giúp nâng cao ...
- Được viết ngày 24 Tháng 6 2024
- 50. 5 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
- (Sức khỏe)
- ... xương và sức khỏe tổng thể. Ngoài sữa, một số thực phẩm có thể giúp xương chắc khỏe: - Rau rất tốt cho xương Rau rất giàu vitamin C, thúc đẩy các tế bào tạo xương và bảo vệ chúng khỏi ...
- Được viết ngày 11 Tháng 6 2024
