- 1. Lan tỏa thông điệp xóa bỏ định kiến giới đến với phụ nữ các dân tộc Lai Châu
- (Thời sự 24h)
- ... n Hồ lập nghiệp. Mong muốn phát triển thêm về kinh tế gia đình, năm 2012 bà bắt đầu thuê thêm đất trồng rau sạch. Trong quá trình đầu tư để phát triển kinh tế, gia đình bà cũng gặp nhiều khó khăn, n ...
- Được viết ngày 13 Tháng 8 2024
- 2. 10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
- (Sức khỏe)
- Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.Dưới đây là những loại rau giải ...
- Được viết ngày 27 Tháng 4 2024
- 3. 5 loại thực phẩm hỗ trợ thải độc và giảm cân hiệu quả
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... gốc từ thực vật, tập trung vào trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, quả hạch và hạt. Những thực phẩm này rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa thiết yếu sẽ ...
- Được viết ngày 20 Tháng 2 2024
- 4. Tuyên dương 143 học sinh, sinh viên, thanh niên dân tộc thiểu số xuất sắc, tiêu biểu năm 2023
- (Thời sự 24h)
- ... các em không được thoả mãn, bằng lòng mà cần tiếp tục nỗ lực, phấn đấu, trau dồi kiến thức, kỹ năng, rèn luyện, tu dưỡng đạo đức để góp phần vào công cuộc xây dựng quê hương, đất nước; thúc đẩy sự phá ...
- Được viết ngày 27 Tháng 12 2023
- 5. 10 loại thực phẩm giàu chất xơ
- (Sức khỏe)
- ... hóa được, có trong rau và ngũ cốc nguyên hạt. Nó còn được gọi là thức ăn thô. Thông thường, ruột non phân hủy thức ăn nhưng điều này không xảy ra với chất xơ. Thay vào đó, vi khuẩn trong ruột già lên ...
- Được viết ngày 25 Tháng 12 2023
- 6. Cách chế biến protein 'không thịt' tempeh từ đậu nành tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... ộn salad, ăn kèm bánh mì hoặc dùng cho các món hầm. Khi chế biến tempeh, bạn có thể vò nhỏ, cắt khối hoặc cắt mỏng. Ngoài các món trên, cách ăn tempeh kết hợp với cơm gạo lứt và rau cũng rất ngon miệng. ...
- Được viết ngày 15 Tháng 12 2023
- 7. 6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... Tuy nhiên, ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn giảm cholesterol. Lời khuyên về cách lựa chọn thực phẩm phù hợp để ngăn ngừa đột quỵ: 1. Tăng lượng trái cây, rau củ để giảm nguy cơ đột quỵ Ăn thường ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2023
- 8. 10 loại trái cây có hàm lượng carb thấp tốt cho sức khỏe
- (Thời sự 24h)
- ... Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, ăn nhiều rau xanh và trái cây giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư đồng thời giảm 10-13% nguy cơ tử vong do các bệnh mạn tính nói chung. Một nghiên cứu khác trên tạp ...
- Được viết ngày 02 Tháng 6 2023
- 9. Khi Điện Biên Phủ trở thành biểu tượng sức mạnh dân tộc
- (Thời sự 24h)
- ... 0 xe đạp thồ, 7.000 xe cút kít, 1.800 xe trâu, hơn 300 xe ngựa, 11.800 bè mảng, vận chuyển 25.000 tấn lương thực, 1.200 tấn đạn, hơn 1.700 tấn xăng dầu… bảo đảm cho hơn 87.000 người tham gia chiến dịch, ...
- Được viết ngày 07 Tháng 5 2023
- 10. Người tiêu dùng ngày càng ưu chuộng sản phẩm ‘xanh’
- (An toàn thực phẩm)
- ... trong Chiến lược tăng trưởng xanh giai đoạn 2011-2020 và tầm nhìn đến năm 2050 của Việt Nam. Những năm qua, nhiều mô hình tiêu dùng xanh được cộng đồng hưởng ứng như: Gói rau, củ, quả bằng lá chuối; dùn ...
- Được viết ngày 17 Tháng 4 2023
- 11. Áp dụng tiến bộ KHCN trong chăn nuôi giúp giảm nghèo huyện Thanh Sơn, Phú Thọ
- (Thời sự 24h)
- ... n tâm, hiệu quả kinh tế thấp. Bên cạnh đó, việc dự trữ thức ăn xanh, khô, thô làm nguồn thức ăn dự trữ cho bò còn hạn chế, vì vậy hàng năm cứ đến mùa đông là có trâu, bò bị chết đói. Vì vậy cần thiết đ ...
- Được viết ngày 17 Tháng 3 2023
- 12. 5 loại vitamin và khoáng chất tăng khả năng miễn dịch
- (Sức khỏe)
- ... trái cây và rau quả. TS. Zumpano gợi ý 10 loại thực phẩm sau, được xếp hạng từ mức vitamin C cao nhất đến mức thấp hơn:Ớt chuông Ổi Cam Bưởi Quả kiwi Xoài Bông cải xanh Dâu tây Cải ...
- Được viết ngày 06 Tháng 2 2023
- 13. Gốm Bàu Trúc vươn ra ánh sáng
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... ười Chăm nung gốm ngoài trời với nguyên liệu là củi, phân trâu khô, rơm rạ… Nhiều sản phẩm với kích cỡ khác nhau có thể nung cùng một lúc khoảng 2-3 tiếng đồng hồ, nhiệt độ không quá 800 độ C. Thời gian ...
- Được viết ngày 31 Tháng 1 2023
- 14. Thực đơn bữa sáng ngon, bổ dưỡng và an toàn cho người bệnh đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... háo đường nên hạn chế. Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, tinh bột phức tạp có trong ngũ cốc, các loại đậu và các loại rau củ giàu tinh bột thường chứa nhiều chất xơ. Do đó, các thực phẩm này sẽ cần ...
- Được viết ngày 28 Tháng 11 2022
- 15. ‘Kích hoạt’ chuyển đổi số trong hợp tác xã
- (Thời sự 24h)
- ... phẩm rau, củ, quả sản xuất theo công nghệ Nhật Bản Dự kiến, ngày mai (23/9), Thủ tướng Chính phủ sẽ chủ trì Diễn đàn Kinh tế hợp tác, hợp tác xã năm 2022 với chủ đề "Chuyển đổi số - Động lực phá ...
- Được viết ngày 26 Tháng 9 2022
- 16. Người khuyết tật vùng vẫy
- (Tâm thư)
- ... Hàng chục bệnh nhân cũng đang nằm viện xúm quanh nhìn người râu tóc bờm xờm giãy giụa trên chiếc giường rung bần bật. Năm giờ chiều, mưa xối trên mái nhựa, nhấn chìm tiếng cãi vã của đám bệnh nhân v ...
- Được viết ngày 16 Tháng 8 2022
- 17. 7 loại thực phẩm giàu magiê bạn không nên bỏ qua trong chế độ ăn
- (Sức khỏe)
- ... sữa ít béo Sữa (không béo): 1 cốc = 24-27 miligam magiê (7% RDA). Sữa chua (nguyên chất, ít béo): 8 oz. = 42 miligam magiê (10% RDA). Các loại rau màu xanh lá cây đậm Các loại rau lá xanh đậm ...
- Được viết ngày 01 Tháng 8 2022
- 18. Thực phẩm hỗ trợ não bộ khỏe mạnh ngừa 'sương mù não' hậu COVID-19 ở trẻ em
- (Sức khỏe)
- ... tương đương một nửa nhu cầu đối với trẻ em từ 4-8 tuổi. Trẻ em có thể ăn một quả trứng luộc vào bữa sáng hoặc trứng tráng và rau cho bữa trưa hoặc bữa tối. Cá có dầu Cá hồi, cá ngừ chứa nhiều a ...
- Được viết ngày 15 Tháng 7 2022
- 19. Nhiều người bệnh đái tháo đường ăn tinh bột sai cách, vậy tính thế nào cho chuẩn?
- (Sức khỏe)
- ... c phẩm nhóm tinh bột cần ăn thực phẩm nhóm chất xơ (rau củ). Kể cả nếu bữa sáng có ăn bún hoặc phở thì vẫn phải có nhiều rau ăn trước. - Trái cây không nên ép nước mà nên để cả cùi, cả múi để tận dụ ...
- Được viết ngày 04 Tháng 7 2022
- 20. 14 loại thực phẩm lành mạnh tốt cho phụ nữ mang thai
- (Sức khỏe)
- ... axit folic mỗi ngày trong suốt thai kỳ. Ngũ cốc tăng cường là nguồn cung cấp axit folic tuyệt vời. Các loại rau có lá màu xanh đậm, trái cây có múi và đậu khô, đậu Hà Lan và đậu lăng là những nguồn ...
- Được viết ngày 27 Tháng 6 2022
- 21. 16 món ăn, bài thuốc từ cây ngô đồng tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... Ruột bấc thân ngô: Nấu nước uống có tác dụng lợi tiểu, chống phù, vàng da, trị các chứng chảy máu. 12. Râu ngô:Nấu nước uống hàng ngày, uống liền2-3 tháng, trị cao huyết áp, viê ...
- Được viết ngày 09 Tháng 5 2022
- 22. 9 loại thực phẩm nên tránh khi cholesterol cao
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... trắng), và thay thế bơ động vật bằng rau, bơ thực vật, táo hoặc chuối nghiền (cung cấp chất kết dính và mềm mại). 3.9. Các sản phẩm chiên Dầu được sử dụng để nấu các loại thực phẩm này làm tăng đ ...
- Được viết ngày 24 Tháng 4 2022
- 23. Chăm sóc dinh dưỡng sau khi khỏi sốt xuất huyết
- (Sức khỏe)
- ... nhiều dinh dưỡng cho người bệnh trong giai đoạn hồi phục. Nên bổ sung các loại rau bổ dưỡng và súp giàu protein trong chế độ ăn uống của bệnh nhân sốt xuất huyết. Một bữa ăn có thể được chuẩn bị dưới ...
- Được viết ngày 04 Tháng 4 2022
- 24. 6 loại thực phẩm tốt nhất giúp ngừa nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... hú ý đến lượng calo tổng thể để giúp duy trì mức huyết áp bình thường. Để giảm nguy cơ tăng huyết áp, bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống bao gồm trái cây, rau quả, các sản phẩm từ sữa ít béo, ngũ ...
- Được viết ngày 29 Tháng 3 2022
- 25. Vừng đen, vị thuốc quý bồi bổ sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... tràng, lương huyết giải độc, trừ gió độc. Dùng chữa các chứng bệnh can thận bất túc, bệnh mạn tính suy nhược thần kinh và suy nhược cơ thể, thiếu máu, thiếu sữa, râu tóc bạc sớm, da ...
- Được viết ngày 25 Tháng 3 2022
- 26. 6 món cháo tốt cho trẻ thiếu máu mắc COVID-19
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... sức đề kháng. - Ăn tăng cường trái cây tươi hoặc nước ép trái cây, rau xanh các loại, thêm chút gia vị như: tỏi, gừng... để tăng cường sức đề kháng. Tăng cường cho trẻ uống sữa mỗi ngày. - Với ...
- Được viết ngày 14 Tháng 3 2022
- 27. Thực đơn tại nhà giàu dinh dưỡng cho người mắc COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... phẩm giàu vitamin A, C, D, E; các thực phẩm giàu kẽm và selen. Người bệnh nên cố gắng bổ sung lượng rau xanh và trái cây tươi để cung cấp đa dạng các vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp hỗ trợ tiêu ...
- Được viết ngày 10 Tháng 3 2022
- 28. 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của củ cải đường
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... at cao trong loại rau ăn củ này. Trong cơ thể, nitrat trong chế độ ăn uống được chuyển đổi thành oxit nitric, một phân tử làm giãn nở mạch máu và làm giảm mức huyết áp. Củ cải đường cũng là một nguồn chứ ...
- Được viết ngày 03 Tháng 3 2022
- 29. Người mắc COVID-19 nên ăn nhiều đồ ăn chứa protein
- (Sức khỏe)
- ... c loại rau. Nên chế biến bông cải xanh dưới dạng hấp để đảm bảo giữ được tối đa lượng vitamin, khoáng chất và chất đạm có trong thực phẩm này. ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2022
- 30. Những lợi ích không ngờ của hành tây đối với sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ọn rau hữu ích cho những người mắc bệnh đái tháo đường. 5.4 Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Flavonoid có nguồn gốc từ thực vật và đặc biệt được tìm thấy rất nhiều trong hành tây. Một nghiên c ...
- Được viết ngày 28 Tháng 12 2021
- 31. Cách chế biến rau xanh và trái cây đúng nhất để tận dụng tối đa dinh dưỡng
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Rau xanh và trái cây là thành phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Chúng chứa nhiều vitamin và chất xơ, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Chế biến đúng cách sẽ giúp tận dụng tối đa lượng dinh dưỡng ...
- Được viết ngày 27 Tháng 12 2021
- 32. Khơi dậy và lan tỏa sức mạnh nội sinh của văn hóa: Ẩm thực giúp định vị hình ảnh du lịch Việt Nam
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... vinh phở món ăn dân tộc của Việt Nam - món ăn thơm ngon với nước dùng mặn, bánh phở mềm, rau thơm và thịt thái mỏng. Đây cũng là hành động thiết thực nhằm quảng bá và hỗ trợ thúc đẩy phục hồi sau đại dịch ...
- Được viết ngày 27 Tháng 12 2021
- 33. 15 thực phẩm bổ dưỡng dành cho người bệnh thiếu máu cơ tim
- (Sức khỏe)
- ... tác nhân xấu đến tim mạch. Người mắc thiếu máu cơ tim nên ăn bơ kèm với cà rốt hoặc cải bó xôi để thúc đầy cơ thể hấp thụ các dưỡng chất. 4. Bông cải xanh và cải bó xôi Hai loại rau này không chỉ ...
- Được viết ngày 14 Tháng 12 2021
- 34. Hà Nội bảo tồn di sản văn hóa phi vật thể cho muôn đời sau
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... i nước, tục ăn trầu cau và gốm Bát Tràng) lồng ghép vào các môn vật lý và hóa học lớp 8, lớp 9. Bên cạnh đó, thực hiện chủ trương sử dụng di sản trong dạy học ở trường phổ thông, trung tâm giáo dục thườ ...
- Được viết ngày 21 Tháng 11 2021
- 35. Tiềm năng lớn xuất khẩu rau quả sang EU
- (Thời sự 24h)
- Khu vực Liên minh châu Âu (EU) hiện nay đang nhập khẩu 35 tỷ Euro/năm rau quả toàn cầu. Nắm vững và thực hành sản xuất, chế biến các sản phẩm rau quả theo nhu cầu của thị trường này sẽ giúp rau, quả ...
- Được viết ngày 27 Tháng 10 2021
- 36. 10 lời khuyên giúp người cao tuổi sống khỏe trong mùa dịch
- (Chữa bệnh bằng hát và bắt tay)
- ... COVID-19 ngay khi có thể 2 - Dùng nhiều rau quả xanh và uống đủ nước Ngoài việc dùng các thức ăn lành mạnh, mỗi ngày người cao tuổi nên ăn nhiều trái cây và rau xanh. Mỗi ngày, người cao tuổi cần uống ...
- Được viết ngày 11 Tháng 9 2021
- 37. Ký ức tuổi thơ
- (Chuyện lạ)
- ... ếng cho róc khô nước. Thứ bột ấy sau đó được trộn với nước màu, đem đồ chín thành bột nặn. Thông thường tò he có hình dáng các con vật gắn liền với nghề nông truyền thống: trâu, bò, lợn, gà… hoặc hì ...
- Được viết ngày 15 Tháng 8 2021
- 38. Mùa nóng, nên ăn uống thế nào?
- (Sức khỏe)
- ... vào các nhóm thực phẩm giúp tăng cường sự đề kháng và giấc ngủ: Nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt như: Rau dền, rau muống, bí... giúp mang lại cảm giác mát mẻ, đồng thời cung cấp nhiều vitamin, bổ sung ...
- Được viết ngày 19 Tháng 6 2021
- 39. 5 “bí kíp” dinh dưỡng để người cao tuổi sống khỏe
- (Sức khỏe)
- ... lơ; các loại rau củ quả có màu xanh đậm, đỏ đậm, vàng đậm. Vì khi tuổi cao chức năng hệ tiêu hoá kém, khó hấp thu vi chất dẫn đến dễ bị thiếu một số các vitamin nhóm B và vi chất. Người cao tuổi nên du ...
- Được viết ngày 17 Tháng 6 2021
- 40. Trị mụn nhọt mùa hè bằng thức ăn thanh mát
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... hư táo... Dùng bằng cách luộc, nấu canh đều ngon, thanh mát. Rau má: Tác dụng thanh nhiệt mát gan, nhuận phế, giải độc, dưỡng âm. Chữa mụn nhọt da khô sần, chàm vẩy nến, rôm sảy, phong ngứa và cá ...
- Được viết ngày 16 Tháng 6 2021
- 41. Thực đơn tăng sức đề kháng cho người cao tuổi
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ất quan trọng tăng cường sức đề kháng. Cần ăn nhiều rau xanh, quả chín ít ngọt, chọn các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như: A, C, D, E, vitamin nhóm B, sắt, kẽm, canxi, selen… trong các ...
- Được viết ngày 07 Tháng 6 2021
- 42. Đảm bảo dinh dưỡng nhờ chế biến thức ăn đúng cách
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... thực phẩm chín nhanh, giảm thời gian thực phẩm bị tiếp xúc quá lâu với nhiệt. Giảm diện tích bề mặt của thực phẩm đó được tiếp xúc với không khí: Nên cắt rau củ thành miếng to để làm giảm diện tích bề ...
- Được viết ngày 05 Tháng 6 2021
- 43. 9 "bảo bối" giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt trong mùa dịch COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... hiện tự nhiên trong ngũ cốc và đậu có thể khiến cơ thể khó tiêu hóa. Khi ngâm đậu và ngũ cốc, sẽ làm giảm lượng hợp chất này, làm cho các khoáng chất bên trong dễ dàng tiêu hóa hơn. Nó cũng giúp hấp thụ tốt hơ ...
- Được viết ngày 02 Tháng 6 2021
- 44. Chế biến thực phẩm chứa vitamin C đúng cách giúp nâng cao đề kháng chống dịch
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... cách chúng ta sẽ bị mất đi lượng vitamin quý giá này. Lựa chọn và bảo quản rau quả chứa vitamin C đúng cách Vitamin C là chất rất nhạy cảm với ánh sáng và nhiệt độ. Bởi vậy, ta không nên giữ ...
- Được viết ngày 16 Tháng 5 2021
- 45. Sử dụng gia vị trong ẩm thực: Ngon và tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... Theo định nghĩa của các nhà khoa học và sinh học, thì gia vị là những loại thực phẩm, rau thơm hoặc các hợp chất hóa học cho thêm vào món ăn. Gia vị làm cho thức ăn có mùi vị đặc trưng, có màu sắc hấ ...
- Được viết ngày 16 Tháng 4 2021
- 46. Những tấm gương sáng nơi tuyến đầu phòng chống dịch COVID-19
- (Người tốt - việc tốt)
- ... sĩ Trần Thị Oanh luôn dành nhiều thời gian và tâm huyết nghiên cứu tài liệu, trau dồi kiến thức cũng như học hỏi từ những đồng nghiệp đi trước. Trước những diễn biến hết sức phức tạp của đại dịch COVID-19 ...
- Được viết ngày 26 Tháng 2 2021
- 47. Người Việt xưa đón Tết Nguyên Tiêu, Tết Thượng Nguyên rằm tháng Giêng
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... n hoặc chay với đầy đủ các món ăn tinh khiết của ngày Tết. Mâm lễ mặn gồm có Năm lạng thịt vai luộc Một bát canh măng Một đĩa xào thập cẩm Một đĩa nem Một đĩa rau xào Một đĩa g ...
- Được viết ngày 25 Tháng 2 2021
- 48. Những loại rau củ không được ăn sống
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Rau củ quả là thực phẩm được mọi người sử dụng thường xuyên hàng ngày. Nhìn chung, việc nấu ăn không chỉ giúp thực phẩm dễ tiêu hóa và an toàn hơn, mà còn làm tăng một số chất dinh dưỡng. Tuy ...
- Được viết ngày 24 Tháng 2 2021
- 49. Giao thừa của người dân xứ Huế
- (Thời sự 24h)
- ... cau trầu, vàng mã, trái cây, trà, nước, mứt, bánh kẹo… Đương nhiên, rượu trắng không thể thiếu trong mâm cúng quan trọng này bởi quan niệm của dân gian từ ngàn xưa “vô tửu bất thành lễ”. Ngoài ra, trên ...
- Được viết ngày 11 Tháng 2 2021
