Ưu tiên thúc đẩy mạnh mẽ tăng trưởng, kiên định mục tiêu tăng trưởng GDP năm 2025 từ 8% trở lên

Chính phủ yêu cầu các Bộ, ngành, địa phương ưu tiên thúc đẩy mạnh mẽ tăng trưởng cao gắn với giữ vững ổn định...

7 lợi ích của sữa hạt đối với sức khỏe

Các sản phẩm sữa hạt có thể chứa protein, canxi và nhiều vi chất cần thiết khác rất tốt cho nhiều nhóm đối tượng. Bên cạnh những lợi ích với sức khoẻ, người dùng cần lưu ý sử dụng sữa hạt đúng cách để không hiểu sai...

Bổ sung canxi đúng cách phòng chống còi xương, loãng xương

Thứ bảy, 18 Tháng 9 2021 19:16
Theo các chuyên gia, canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm… Nhất là trong giai đoạn mang thai, phụ nữ cần nhiều hơn nhu cầu canxi so với bình thường...

Mộc nhĩ và những tác dụng tuyệt vời ít người biết

Thứ sáu, 17 Tháng 9 2021 18:27
Mộc nhĩ - thực phẩm được sử dụng rất đa dạng trong chế biến các món ăn của người Việt. Không chỉ tạo nên những món ăn bổ dưỡng, hấp dẫn mộc nhĩ còn có nhiều công năng trị bệnh rất quý   Trứng chiên mộc nhĩ. Công năng trị...

Sắp đến mùa quả hồng, ai không nên ăn, có hợp với người vừa tiêm vaccine COVID-19?

Thứ sáu, 17 Tháng 9 2021 06:01
Mùa thu đến cũng là mùa quả hồng bắt đầu chín rộ. Với người vừa tiêm vaccine COVID-19 và bị sốt, loại trái cây giàu dinh dưỡng vốn rất tốt này có phù hợp?   Hồng trồng ở nước ta có hai loại là hồng vỏ đỏ và hồng vỏ vàng...

7 thực phẩm giàu vitamin D bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày

Thứ bảy, 11 Tháng 9 2021 07:59
Nếu bạn lo lắng rằng bạn không nhận được đủ vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, việc bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp cơ thể nhận được đầy đủ vitamin D cần thiết.   Sữa và...

10 lời khuyên giúp người cao tuổi sống khỏe trong mùa dịch

Thứ bảy, 11 Tháng 9 2021 07:57
Đại dịch COVID-19 có nhiều tác động bất lợi tới người cao tuổi. Tuy vậy, có thể bắt đầu từ việc xây dựng những thói quen lành mạnh giúp người cao tuổi sống tốt hơn và lâu hơn, ngay cả trong những ngày dịch bệnh hoành hành như hiện...

3 loại nước bổ dưỡng cho F0 điều trị tại nhà

Thứ hai, 06 Tháng 9 2021 19:18
Khi F0 cách ly, điều trị tại nhà cần tuân thủ phác đồ điều trị của Bộ Y tế. Bên cạnh đó cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ. Một số nước uống dưới đây có công dụng tăng cường sức đề kháng cho người bệnh.   Tăng cường sức...

Mùa dịch sử dụng máy tính nhiều, bổ sung vitamin A như thế nào để bảo vệ mắt?

Chủ nhật, 05 Tháng 9 2021 19:46
Giãn cách khiến cho chúng ta ở nhà nhiều hơn, làm việc online, tiếp xúc nhiều với máy vi tính, khiến mắt trở nên khô, mỏi… Vitamin A tốt cho mắt, nhưng bổ sung thế nào cho an toàn?   Khô mắt, mỏi mắt, giảm thị lực do sử dụng thiết...

Cách bổ sung vitamin tăng cường sức đề kháng an toàn trong đại dịch

Thứ sáu, 03 Tháng 9 2021 16:02
Vitamin rất quan trọng với sức khỏe, giúp tăng cường miễn dịch của cơ thể chống lại bệnh tật... Nhưng bổ sung thế nào cho an toàn?   Dưới đây là 3 vitamin quan trọng, cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên phải biết sử...

Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến tổn thương thần kinh và tàn tật

Chủ nhật, 29 Tháng 8 2021 18:49
Sự đóng góp của vitamin B12 cho cơ thể là rất quan trọng: Cần thiết cho sức khỏe của mô thần kinh, chức năng não và sản xuất các tế bào hồng cầu. Việc thiếu hụt lượng vitamin B12 cần thiết có thể gây ra các tổn thương thần kinh...  ...

3 đồ uống có lợi, người bệnh tăng huyết áp nên sử dụng mỗi ngày

Thứ tư, 25 Tháng 8 2021 08:20
Đồ ăn, thức uống có những loại gây tăng huyết áp nhưng cũng có loại giúp kiểm soát tốt huyết áp. Vì vậy, người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống, cần biết loại đồ uống nào có hại và loại nào tốt cho bệnh của mình.  ...