- 1. 5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch từ bên trong
- (Sức khỏe)
- Khả năng miễn dịch của con người phụ thuộc nhiều vào sức khỏe đường ruột. Cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột là cách quan trọng giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh tật. ...
- Được viết ngày 07 Tháng 1 2025
- 2. Dinh dưỡng quan trọng thế nào với người bị bại liệt?
- (Sức khỏe)
- ... lại các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt quan trọng đối với người bệnh bại liệt có thể gặp khó khăn trong việc vệ sinh cá nhân. Ngăn ngừa loét: Người bệnh bại liệt, đặc biệt là những người phải nằm liệt ...
- Được viết ngày 31 Tháng 12 2024
- 3. Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... thể tạo nên sự khác biệt trong việc duy trì sức khỏe, phòng chữa bệnh… Dưới đây là một số loại thảo dược giúp tăng cường miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể phòng ngừa bệnh tật: 1. G ...
- Được viết ngày 27 Tháng 12 2024
- 4. 4 lý do nên thêm nghệ vào chế độ ăn trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- ... ứng gây tổn hại đến xoang, giảm ngứa mũi, nghẹt mũi; Giúp tổn thương trong xoang nhanh được chữa lành. 4. Những cách sử dụng nghệ cho sức khỏe mùa đông Sữa nghệ giúp làm dịu cơn đau họng, giảm n ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2024
- 5. 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... ừa các dấu hiệu lão hóa. Cách chuẩn bị: Đun sôi một cốc nước và tắt bếp, sau đó cho một thìa lá trà xanh vào nước. Đậy nắp lại để ngâm trong vài phút. Lọc lá, pha thêm chút mật ong và thưởng thức. ...
- Được viết ngày 22 Tháng 11 2024
- 6. Vai trò quan trọng của khám sức khỏe định kỳ cho trẻ dưới 24 tháng tuổi
- (Sức khỏe)
- ... là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ giúp nâng cao khả năng chống lại nhiều căn bệnh có thể đe dọa đến tính ...
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2024
- 7. 7 lợi ích sức khoẻ khi ăn trứng luộc vào buổi sáng
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa chứng đầy hơi. Trứng luộc cho bữa sáng sẽ khiến cảm thấy nhẹ nhàng hơn so với việc ăn bữa sáng không lành mạnh.Kết hợp trứng luộc vào thói quen buổi sáng có thể ...
- Được viết ngày 19 Tháng 11 2024
- 8. Những lợi ích tiềm năng của củ nghệ với sức khoẻ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... rưng bởi các mảng đỏ, ngứa và có vảy trên da… ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, làm giảm đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người mắc. Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh vẩy nến, nh ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2024
- 9. 5 món đồ uống hỗ trợ gan thải độc
- (Sức khỏe)
- ... và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan. Một nghiên cứu lớn năm 2021 cho thấy uống cà phê thường xuyên (2 cốc trở lên mỗi ngày) có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh gan mạn tính và ung thư gan. ...
- Được viết ngày 22 Tháng 8 2024
- 10. 6 loại thuốc không được uống cùng trà/cà phê
- (Sức khỏe)
- ... uốc không nên dùng cùng cà phê hay trà là do những tương tác này. 1. Thuốc nào không dùng cùng trà/cà phê? - Thuốc kháng sinh: Được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn, n ...
- Được viết ngày 08 Tháng 8 2024
- 11. Olympic 2024: Những sàn đấu mang tính biểu tượng
- (Chuyện lạ)
- ... n thuộc môn Cưỡi ngựa biểu diễn tại Olympic Paris 2024 sẽ diễn ra tại công viên thuộc khuôn viên Cung điện Versailles tráng lệ, cách thủ đô Paris khoảng 20km. Đây cũng sẽ là nơi tổ chức các cuộc thi Ch ...
- Được viết ngày 23 Tháng 7 2024
- 12. WHO cảnh báo về thuốc giả trị đái tháo đường và giảm cân
- (Đời sống)
- Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra cảnh báo về thuốc semaglutide giả, loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh đái tháo đường type 2 và béo phì… Cảnh báo này đề cập đến 3 lô sản phẩm thuốc ...
- Được viết ngày 27 Tháng 6 2024
- 13. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi
- (Sức khỏe)
- ... a ra những lựa chọn lành mạnh hơn, tránh những lựa chọn không lành mạnh. Ăn uống tập trung: Ăn chậm rãi, thưởng thức món ăn có thể giúp nhận biết khi nào mình đã no, ngăn ngừa ăn quá nhiều và h ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 14. Thực phẩm có hại với người viêm tuyến giáp
- (Sức khỏe)
- Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp cải thiện sức khỏe cho những người mắc bệnh viêm tuyến giáp. Để ngăn ngừa suy giáp, người bệnh cần tránh hoặc hạn chế tối đa những thực phẩm gây viêm trong ...
- Được viết ngày 15 Tháng 5 2024
- 15. Rối loạn tăng động giảm chú ý: Nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và phòng bệnh
- (Bạn đọc)
- ... hưởng đến tâm lý và đời sống của trẻ sau này. 4. Cách phòng rối loạn tăng động giảm chú ý Rối loạn tăng động giảm chú ý không thể ngăn ngừa hoặc chữa khỏi. Tuy nhiên, để giảm thiểu mắc phải thì cần ...
- Được viết ngày 13 Tháng 5 2024
- 16. 3 loại trà giúp giảm cholesterol xấu
- (Sức khỏe)
- ... nhiều chất chống oxy hóa khác nhau, có tác dụng giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe: - Ngăn ngừa tổn thương tế bào: Trà Ô long có catechin, một chất chống oxy hóa có thể làm giảm sự hấp thụ cholesterol tro ...
- Được viết ngày 08 Tháng 5 2024
- 17. Các dấu hiệu cảnh báo ung thư gan
- (Sức khỏe)
- ... trọng như ngứa, vàng da, nước tiểu sẫm thường xuyên, phân nhạt màu, xuất huyết bất thường ở lợi hay vết bầm tím dưới da, sụt cân nhanh không rõ nguyên nhân, tần suất và mức độ đau hạ sườn phải ngày càng ...
- Được viết ngày 09 Tháng 4 2024
- 18. 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng
- (Sức khỏe)
- ... giảm viêm, ngăn ngừa tích tụ chất béo trong gan. Cá giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng hơn, hỗ trợ tăng cường chức năng gan, giảm bớt nóng trong do gan. 7. Quả bơ Bơ là một siêu thực phẩm the ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2024
- 19. Thiếu protein ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
- (Sức khỏe)
- ... điều chỉnh sự di chuyển của các chất qua màng tế bào và bảo vệ chống lại bệnh tật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống được khuyến nghị để ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt đối với người trưởng ...
- Được viết ngày 21 Tháng 3 2024
- 20. Đề xuất 2 phương án xử lý vi phạm nồng độ cồn
- (Pháp luật)
- ... tác hại của rượu, bia năm 2019. Quy định trên đã được thực tiễn kiểm nghiệm phát huy kết quả tốt. Số vụ tai nạn liên quan đến rượu bia giảm. Cấm hành vi trên với mục đích phòng ngừa, làm ...
- Được viết ngày 19 Tháng 3 2024
- 21. 7 lợi ích sức khỏe khi kết hợp mật ong và muối
- (Sức khỏe)
- ... não của chúng ta sẽ kích hoạt phản ứng căng thẳng dẫn đến giấc ngủ bị xáo trộn. Mật ong đảm bảo cung cấp glycogen cho gan ổn định suốt đêm, ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ xảy ra phản ứng căng thẳng này. Trong ...
- Được viết ngày 22 Tháng 1 2024
- 22. 8 loại rau quả mùa đông nên ăn để tăng cường miễn dịch
- (Sức khỏe)
- ... miễn dịch phòng ngừa bệnh tật.1. Dinh dưỡng giúp tăng cường miễn dịch như thế nào? Hệ miễn dịch của cơ thể là một hệ thống được xây dựng với các cơ chế phòng vệ mạnh mẽ, không chỉ chống ...
- Được viết ngày 12 Tháng 1 2024
- 23. 3 loại vitamin ngừa mệt mỏi và tăng cường năng lượng
- (Sức khỏe)
- Mặc dù uống vitamin không phải là nguồn năng lượng trực tiếp nhưng một số vitamin có thể góp phần tăng mức năng lượng và giúp bạn bớt mệt mỏi. Các chất bổ sung sẽ hữu ích cho những người bị thiếu hụt. ...
- Được viết ngày 09 Tháng 1 2024
- 24. 6 thay đổi lối sống giúp thải độc cơ thể hiệu quả
- (Sức khỏe)
- ... chỉ đảm bảo dòng năng lượng thích hợp mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Tăng cường chế độ ăn uống bằng thực phẩm bổ dưỡng và loại bỏ những thực phẩm có hại với chất ...
- Được viết ngày 22 Tháng 12 2023
- 25. Tăng cường bảo đảm trật tự, an toàn giao thông cho lứa tuổi học sinh
- (An toàn Giao thông)
- ... pháp luật; củng cố hồ sơ xử lý các hành vi giao xe hoặc để cho người không đủ điều kiện điều khiển phương tiện gây tai nạn; xác định cụ thể các nguyên nhân gây tai nạn và kiến nghị giải pháp phòng ngừa. ...
- Được viết ngày 22 Tháng 12 2023
- 26. Sử dụng caffeine thế nào để tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... sung thảo dược này, đôi khi được sử dụng để ngăn ngừa cảm lạnh hoặc các bệnh nhiễm trùng khác, có thể làm tăng nồng độ caffeine trong máu của bạn và có thể làm tăng tác dụng khó chịu của caffeine. D ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2023
- 27. Dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim trước vài ngày
- (Sức khỏe)
- ... u. Phòng ngừa nhồi máu cơ tim hiệu quả Để phòng ngừa nhồi máu cơ tim hiệu quả cần thực hiện các nguyên tắc sau: - Thực hiện lối sống lành mạnh bằng cách đi ngủ sớm, đủ giấc, tập thể dục đều, ăn n ...
- Được viết ngày 21 Tháng 11 2023
- 28. Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... người uống nước cam thường có ít cholesterol LDL hơn những người không uống nước cam. Nước cam cũng được chứng minh là làm tăng độ pH, làm tăng độ kiềm của cơ thể trong nước tiểu và hỗ trợ ngăn ngừ ...
- Được viết ngày 08 Tháng 11 2023
- 29. Cân đối đạm thực vật trong bữa ăn để sống khỏe
- (Sức khỏe)
- ... c hồi sau tập luyện, hỗ trợ chống teo cơ, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư… Theo đó, lượng dùng khuyến nghị các thực phẩm từ đậu nành cho người lớn là 2 phần ăn hằng ngày (15-25 gam đạm đậu ...
- Được viết ngày 03 Tháng 11 2023
- 30. 9 đồ uống giảm lượng đường trong máu tốt cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... lượng đường trong máu.Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng các cơ quan của cơ thể. Những tác động lâu dài có thể xảy ...
- Được viết ngày 01 Tháng 11 2023
- 31. Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. 2. Đậu thận chứa kali có lợi cho tim Đậu thận (cả đỏ và trắng) giàu chất xơ và kali có lợi cho trái tim. Đậu thận là một sự bổ sung tuyệt vời cho các món súp ...
- Được viết ngày 02 Tháng 10 2023
- 32. 6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... Tuy nhiên, ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn giảm cholesterol. Lời khuyên về cách lựa chọn thực phẩm phù hợp để ngăn ngừa đột quỵ: 1. Tăng lượng trái cây, rau củ để giảm nguy cơ đột quỵ Ăn thường ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2023
- 33. 14 loại vitamin và chất bổ sung chống lão hóa
- (Sức khỏe)
- Việc bổ sung vitamin và vi chất dinh dưỡng qua đường uống hay thực phẩm chức năng để ngăn ngừa lão hóa được nhiều người quan tâm. Dưới đây là bật mí về các chất giúp giữ lại thanh xuân.Thực phẩm ...
- Được viết ngày 07 Tháng 8 2023
- 34. Thực dưỡng cho người bị chóng mặt do thiếu máu não
- (Sức khỏe)
- ... mỗi ngày. Bởi không thể phòng ngừa hoặc làm giảm bớt những triệu chứng của tình trạng thiếu máu não nhờ vào chế độ ăn uống lành mạnh chỉ trong một vài ngày hay một vài tuần. Về cơ bản, lượng ...
- Được viết ngày 28 Tháng 7 2023
- 35. Hạt vừng (mè) - Loại hạt nhỏ bé rất tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... canxi. Chất sắt có trong vừng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt dẫn đến thiếu máu và mệt mỏi. Vừng cũng cung cấp một lượng đồng cần thiết mỗi ngày để duy trì sức khỏe thần kinh, xương v ...
- Được viết ngày 20 Tháng 7 2023
- 36. 8 lợi ích không ngờ của cà chua
- (Sức khỏe)
- ... êu thụ cà chua có thể hoạt động như một loại kem chống nắng bên trong, bằng cách ngăn ngừa cháy nắng và thậm chí là ung thư da. 2. Chế độ ăn giàu cà chua làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư ...
- Được viết ngày 17 Tháng 7 2023
- 37. Cách chế biến bột sắn dây - vị thuốc, món ngon đặc biệt tốt
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ốt nóng, viêm họng, mẩn ngứa và kích thích tiêu hóa... 2. Một số món ăn, thức uống từ bột sắn dây dùng trong mùa nóng Nước bột sắn dây Cách làm - Cho 2 thìa canh bột sắn dây vào cốc, thêm ...
- Được viết ngày 12 Tháng 7 2023
- 38. 10 cách giúp bạn kéo dài tuổi thọ
- (Sức khỏe)
- Nếu bạn sống lâu hơn tuổi thọ trung bình người bình thường, thì có thể nói bạn là trường thọ. Làm cách nào để kéo dài tuổi thọ? Bạn có thể đạt được bằng cách thực hành các hành vi và thái độ lành mạnh ...
- Được viết ngày 26 Tháng 6 2023
- 39. 6 ghi nhớ giúp người đái tháo đường và tiền đái tháo đường kiểm soát chỉ số HbA1C
- (Sức khỏe)
- Với người bệnh đái tháo đường và tiền đái tháo đường mục tiêu hàng đầu cần giảm HbA1c. Vì giảm chỉ số HbA1c sẽ giúp người bệnh đái tháo đường tránh được nguy cơ biến chứng.Còn với người ...
- Được viết ngày 14 Tháng 6 2023
- 40. Nguy cơ mắc bệnh thận do dùng đồ uống có đường khi tập luyện mùa nóng
- (Sức khỏe)
- Tập thể dục là một thói quen tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên nếu luyện tập ở thời tiết nắng nóng sau đó uống bù nước uống chứa đường sẽ gây hại cho thận.Nhiều người cho rằng bù nước khi trời nắng ...
- Được viết ngày 12 Tháng 6 2023
- 41. Cách kết hợp hoàn hảo tăng 'sức mạnh' của củ nghệ với sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... gia, các tác dụng chính của nghệ đã được chứng minh hiện nay chủ yếu là chống ôxy hóa, làm lành vết thương, chống viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch, bảo vệ gan, ngừa ung thư… Nghệ còn chứa một lượng ...
- Được viết ngày 22 Tháng 5 2023
- 42. Nhận biết và phòng tránh ngộ độc thực phẩm mùa nắng nóng
- (Sức khỏe)
- ... , có thể ngâm nước muối để ngăn ngừa nhiễm khuẩn. - Nên bảo quản thực phẩm thô riêng biệt và đúng cách: Thực phẩm thô là thực phẩm tươi sống không qua chế biến như nướng, salad… Loại thực phẩm này t ...
- Được viết ngày 07 Tháng 5 2023
- 43. Kết hợp mật ong với quế mang lại lợi ích bất ngờ cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... đường cần chú ý gì?Những người mắc bệnh đái tháo đường có lượng đường trong máu cao bất thường, còn được gọi là tăng đường huyết. Để ngăn ngừa tình trạng tăng đường huyết, người bệnh đái tháo ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2023
- 44. Kết hợp mật ong với quế mang lại lợi ích bất ngờ cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... đường cần chú ý gì?Những người mắc bệnh đái tháo đường có lượng đường trong máu cao bất thường, còn được gọi là tăng đường huyết. Để ngăn ngừa tình trạng tăng đường huyết, người bệnh đái tháo ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2023
- 45. 15 Di sản văn hóa phi vật thể được UNESCO ghi danh
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... ền Sóc (xã Phù Linh, huyện Sóc Sơn nơi Thánh hóa, cưỡi ngựa về trời) diễn ra từ ngày 6/8 tháng Giêng Âm lịch. Ngày 16/11/2010, Hội Gióng ở đền Phù Đổng và đền Sóc chính thức được ghi danh vào Danh sác ...
- Được viết ngày 30 Tháng 11 2022
- 46. 8 thay đổi lối sống giúp ngăn ngừa đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... hiện sớm và điều trị kịp thời thường có tỉ lệ tử vong cao.Thực hiện lối sống lành mạnh giảm nguy cơ đột quỵ não. 2. Phòng ngừa đột quỵ bằng lối sống lành mạnh Tiến sĩ Manis ...
- Được viết ngày 02 Tháng 11 2022
- 47. 7 thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên ưu tiên trong thực đơn
- (Sức khỏe)
- ... phòng ngừa biến chứng của bệnh.Mục tiêu chính của chế độ ăn kiêng gan nhiễm mỡ là loại bỏ chất béo tích tụ ở vùng bụng. Nó giúp giảm sự tiến triển của chất béo trong gan. Ngoài ra, chế ...
- Được viết ngày 05 Tháng 10 2022
- 48. Tết Trung thu: Nguồn gốc, ý nghĩa và phong tục truyền thống Tết Trung thu
- (Chuyện lạ)
- ... y toàn là các thứ bồi bằng giấy như là: voi, ngựa, kỳ lân, sư tử, rồng, hươu, tôm cá, bươm bướm, bọ ngựa, cành hoa, giàn mướp, đèn cù, ông nghè đất, con thiềm thừ... những năm gần đây còn có nhiều đồ ch ...
- Được viết ngày 09 Tháng 9 2022
- 49. Cách để có lá gan khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- ... đến ngay bệnh viện khám, xét nghiệm và được tư vấn phòng ngừa điều trị kịp thời. ...
- Được viết ngày 08 Tháng 9 2022
- 50. Thực phẩm thay thế gạo tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- Gạo là thực phẩm giàu carb và có thể gây tăng đột biến lượng đường đối với những người mắc bệnh đái tháo đường. Vậy cách nào giúp người bệnh đái tháo đường ăn đủ chất mà vẫn kiểm soát được đường ...
- Được viết ngày 30 Tháng 8 2022
