Tìm kiếm

1. Dinh dưỡng quan trọng thế nào với người bị bại liệt?: (Sức khỏe); ... duy trì các hoạt động sống cơ bản. Chế độ ăn cân bằng giúp cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động. Tăng cường hệ miễn dịch: Dinh dưỡng đầy đủ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống ...; Được viết ngày 31 Tháng 12 2024
2. Hướng dẫn đầy đủ về các loại cà phê và lợi ích với sức khỏe: (Sức khỏe); ... sức khỏe do có hàm lượng chất chống oxy hóa và caffeine cao. Cà phê có thể cải thiện chức năng nhận thức và tâm trạng, việc tiêu thụ thường xuyên có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số ...; Được viết ngày 30 Tháng 12 2024
3. Nên bổ sung thảo dược nào tăng sức đề kháng, phòng ốm trong mùa đông?: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... virus đường hô hấp phổ biến gây ra các triệu chứng nhẹ giống như cảm lạnh. Các hợp chất hoạt tính của gừng chủ yếu là gingerol và shogaol, có đặc tính pan class="highlight">chống oxy hóa, chống viêm và giảm đau, giúp tăng cườ ...; Được viết ngày 27 Tháng 12 2024
4. 8 cách đơn giản để kiểm soát huyết áp trong mùa đông: (Sức khỏe); ... ng mà còn chống lại chứng buồn chán mùa đông, góp phần tích cực vào sức khỏe tim mạch nói chung. Đảm bảo tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ thói quen tập luyện nào. 3. Thực hiện ...; Được viết ngày 25 Tháng 12 2024
5. Thuốc điều trị liệt nửa người: (Bạn đọc); ... thuốc làm loãng máu là một liệu pháp điều trị. Thuốc làm loãng máu hay thuốc chống đông máu như warafin hoặc heparin có thể được sử dụng để ngăn ngừa cục máu đông trong não, giảm nguy cơ đột quỵ trong ...; Được viết ngày 23 Tháng 12 2024
6. 8 thực phẩm tốt nhất giúp giảm cơn đau khớp khi trời lạnh: (Sức khỏe); Ít người biết về sức mạnh của thức ăn đối với sức khỏe của khớp. Ngoài dùng thuốc, việc bổ sung các thực phẩm chống viêm và chống oxy hóa sẽ giúp giảm viêm, giảm cơn đau khớp khi trời lạnh. ...; Được viết ngày 17 Tháng 12 2024
7. Toàn văn kế hoạch định hướng sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của Chính phủ: (Thời sự 24h); ... hức năng quản lý nhà nước về bảo trợ xã hội, trẻ em, phòng, chống tệ nạn xã hội sang Bộ Y tế. 6- Bộ Y tế chủ động phối hợp với Ban Tổ chức Trung ương trong việc tiếp nhận một số nhiệm vụ của Ban Bả ...; Được viết ngày 13 Tháng 12 2024
8. Ăn chocolate có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... chất thực vật có lợi được gọi là polyphenol cao gấp nhiều lần, đặc biệt là chất flavonoid. Những chất tự nhiên này hoạt động như chất chống class="highlight">oxy hóa và được tìm thấy trong nhiều loại thực vật như trái ...; Được viết ngày 10 Tháng 12 2024
9. 4 lý do nên thêm nghệ vào chế độ ăn trong mùa đông: (Sức khỏe); ... đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn, nghệ có thể là một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống trong mùa đông. 1. Nghệ và chất curcumin Nghệ đã được sử dụng hàng ngàn năm như một loại ...; Được viết ngày 05 Tháng 12 2024
10. 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe: (Sức khỏe); ... ếng, dạ dày và ruột sẽ trở nên mềm mại để tạo điều kiện hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh chóng. Khi bắt đầu ngày mới bằng một thức uống buổi sáng lành mạnh, ruột sẽ bắt đầu hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng v ...; Được viết ngày 22 Tháng 11 2024
11. 7 lợi ích sức khoẻ khi ăn trứng luộc vào buổi sáng: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... khỏe mắt Các chất chống oxy hóa lutein và zeaxanthin trong lòng đỏ trứng giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia cực tím và giảm nguy cơ đục thủy tinh thể. Ngoài ra, vì trứng giúp cảm thấy no nên giúp ...; Được viết ngày 19 Tháng 11 2024
12. 3 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... xuất ra 3 loại chất chống oxy hóa mạnh nhất là glutathione, catalase và SOD chỉ trong vòng 22 giờ sau khi sử dụng tinh dầu oải hương. Tại Đại học Wesleyans (Hoa Kỳ), một nghiên cứu khảo sát chu kỳ ngủ ...; Được viết ngày 04 Tháng 11 2024
13. Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị dị ứng thời tiết: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... phẩm có tác dụng chống viêm, giúp giảm các phản ứng viêm do dị ứng gây ra. Cải thiện hệ miễn dịch: Một chế độ ăn cân bằng, giàu dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các ...; Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
14. 5 loại trà thảo mộc tăng cường miễn dịch cho mùa thu đông: (Sức khỏe); ... trọng trong hệ thống miễn dịch, làm giảm khả năng chống đỡ với bệnh tật của cơ thể. Bên cạnh đó, thời tiết lạnh thường kèm theo không khí hanh khô hơn, là điều kiện tốt cho virus cúm phát triển mạnh. ...; Được viết ngày 18 Tháng 10 2024
15. 3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ: (Sức khỏe); Vào mùa thu có rất nhiều loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp tăng cường trí nhớ, bổ não và làm chậm quá trình suy giảm nhận thức. Chất chống oxy hóa có nhiều trong trái cây, ...; Được viết ngày 17 Tháng 10 2024
16. 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo: (Sức khỏe); ... làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày và giảm cảm giác thèm ăn. 6. Giấm táo tăng cường chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm Có nhiều yếu tố như môi trường, chế độ ăn uống và phản ứng bên trong cơ thể gó ...; Được viết ngày 10 Tháng 10 2024
17. 4 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng: (Sức khỏe); ... chanh mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa trong nước ấm tạo nên khởi đầu ngày mới mạnh mẽ và lành mạnh. Thức uống này dễ pha chế, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1. Dinh dưỡng trong ...; Được viết ngày 07 Tháng 10 2024
18. Thực phẩm giàu protein lành mạnh tốt cho tim: (Sức khỏe); ... thể làm giảm tình trạng viêm trong mạch máu. Do đó giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim mạch. Protein thực vật Protein thực vật có hàm lượng chất béo thấp, ít cholesterol, đồng thời giàu v ...; Được viết ngày 30 Tháng 9 2024
19. 7 loại thực phẩm khiến cơ thể mất nước: (Sức khỏe); ... ất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống <span class="highlight">oxy hóa. Những chất dinh dưỡng này có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh mạn tính như đái đáo đường, bệnh tim và một số bệnh u ...; Được viết ngày 24 Tháng 9 2024
20. Những lợi ích tiềm năng của củ nghệ với sức khoẻ: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... ình và cần được điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid. Kết quả cho thấy curcumin có hiệu quả tương tự như thuốc chống viêm và có thể là phương pháp điều trị thay thế cho những bệnh nhân không dung ...; Được viết ngày 06 Tháng 9 2024
21. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp: (Sức khỏe); ... mì nướng, salad hoặc trứng cũng có thể hỗ trợ sức khỏe xương. 2.6. Cà chua Lycopene là một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong thực phẩm có màu đỏ và hồng tự nhiên chẳng hạn như cà chua, dưa hấu, ...; Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
22. 5 món đồ uống hỗ trợ gan thải độc: (Sức khỏe); ... rằng những người tiêu thụ cà phê thường xuyên sẽ ít có nguy cơ mắc các bệnh gan mạn tính và bệnh gan nhiễm mỡ. Cà phê có chứa chất chống oxy hóa như acid chlorogen (CGA) có thể giúp gan phân hủy glucose ...; Được viết ngày 22 Tháng 8 2024
23. 10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể: (Sức khỏe); ... ng canh (khoảng 9g) hạt vừng khô nguyên hạt có chứa khoảng 87,8mg canxi (9% DV). Hạnh nhân Hạnh nhân rất giàu protein, chất xơ, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Với 28 ...; Được viết ngày 20 Tháng 8 2024
24. Công dụng ít biết đối với sức khỏe của lá bàng: (Sức khỏe); ... u lành vết thương. Hoạt chất tanin có trong lá bàng cũng có thể dùng như một loại thuốc sát khuẩn, có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, chống mưng mủ ở những vết thương ngoài da. Bên c ...; Được viết ngày 13 Tháng 8 2024
25. 10 loại trà tốt nhất cho sức khỏe: (Sức khỏe); ... trội do hàm lượng cao chất chống oxy hóa, polyphenol và các hợp chất có lợi khác. Các loại trà thực sự có chứa caffeine cũng như chất chống oxy hóa được gọi là catechin. Các loại trà thảo dược như ...; Được viết ngày 01 Tháng 8 2024
26. 7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... (SAC). Các hợp chất này có tác dụng chống viêm, hoạt động như chất chống class="highlight">oxy hóa và làm cho mạch máu mở rộng hơn, điều này tốt cho lưu lượng máu và làm giảm huyết áp. Điều ấn tượng là một nghiên cứu ...; Được viết ngày 23 Tháng 7 2024
27. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol: (Sức khỏe); ... 10g omega-3. Omega-3 có thể làm thay đổi thành phần của lipoprotein, có tác dụng làm giảm lượng cholesterol LDL lưu thông trong máu và tăng lượng cholesterol tốt (HDL). Chúng cũng chống viêm và cải thiện ...; Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
28. 7 thực phẩm mùa hè có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... để được xử lý y tế đúng cách rất quan trọng. Các dấu hiệu thông thường bao gồm:Nặng ngực hoặc đau ở ngực Khó thở Mệt mỏi Chóng mặt…Trong những trường hợp nghiêm trọng, tình trạng tắc n ...; Được viết ngày 03 Tháng 7 2024
29. 10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm (như anthocyanin). Nước ép anh đào chua giúp giảm đau nhức và viêm cơ, có thể tăng cường khả năng phục hồi và tăng hiệu suất trong các buổi tập tiếp theo. ...; Được viết ngày 24 Tháng 6 2024
30. Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối: (Sức khỏe); ... t số chức năng của cơ thể và một lượng nhỏ protein. Các chất chống oxy hóa trong hoa chuối bao gồm quercetin, catechin, phenol, saponin và tannin. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi c ...; Được viết ngày 17 Tháng 6 2024
31. Uống nước để tránh sốc nhiệt mùa hè: (Sức khỏe); ... đủ nước dù chưa thấy khát Mất nước là nguyên nhân chính dẫn đến sốc nhiệt nhất là mùa hè nóng bức. Cơ thể cần đủ lượng nước để các cơ quan hoạt động tốt. Để highlight">chống mất nước, sốc nhiệt, ...; Được viết ngày 14 Tháng 6 2024
32. 7 loại vitamin quan trọng giúp đôi mắt sĩ: (Sức khỏe); ... khích sử dụng thay vì thực phẩm bổ sung. Một số thực phẩm giàu vitamin A như: Khoai lang, các loại rau lá xanh, bí ngô, ớt chuông... 2. Vitamin E – chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào mắt Nhiều tình ...; Được viết ngày 31 Tháng 5 2024
33. 7 loại nước ép hỗ trợ giải độc gan, tốt cho sức khỏe: (Sức khỏe); ... m sạch. Vitamin C, chất chống oxy hóa, kali, sắt và folate được tìm thấy trong nước ép củ cải đường. Các chất này hỗ trợ bảo vệ gan khỏi viêm và tổn thương oxy hóa. Ngoài ra, những yếu tố này hỗ trợ k ...; Được viết ngày 28 Tháng 5 2024
34. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi: (Sức khỏe); ... thể của não. Chất chống oxy hóa: Bao gồm các vitamin A, C, E... Những hợp chất này có trong trái cây, rau quả nhiều màu sắc bảo vệ tế bào não khỏi bị hư hại và cải thiện trí nhớ cũng như khả năng ...; Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
35. Những lưu ý về chế độ ăn trong bệnh rối loạn thần kinh thực vật: (Sức khỏe); ... chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do. Gốc tự do có thể làm hỏng tế bào, góp phần gây ra các bệnh mạn tính như bệnh tim, ung thư... Vitamin C cũng giúp tăng cường hệ miễn ...; Được viết ngày 20 Tháng 5 2024
36. Thực phẩm có hại với người viêm tuyến giáp: (Sức khỏe); ... các loại viêm tuyến giáp. Viêm tuyến giáp Hashimoto là loại viêm tuyến giáp phổ biến nhất. Trong bệnh Hashimoto, hệ thống miễn dịch coi tuyến giáp là bất thường và sản sinh ra kháng thể chống lại tuyến ...; Được viết ngày 15 Tháng 5 2024
37. 3 loại trà giúp giảm cholesterol xấu: (Sức khỏe); ... i cholesterol. Điều này là do trong trà rất giàu chất chống oxy hóa. 1. Trà xanh tốt cho người có cholesterol caoTrà xanh giảm cholesterol xấu. Trà xanh chứa nhiều chất chống o ...; Được viết ngày 08 Tháng 5 2024
38. 7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch: (Sức khỏe); ... bổ sung. 3. Vitamin B9 (acid folic) Vitamin B9 được sử dụng để chống lại tác động của acid amin homocysteine - nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ, xơ cứng động mạch, có thể dẫn đến tăng huyết áp ...; Được viết ngày 06 Tháng 5 2024
39. 9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của trứng chim cút: (Sức khỏe); ... dịch Trứng cút được biết là có tác dụng tăng cường khả năng chữa lành của cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch. Trứng cút chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa tăng cường sức khỏe. Chúng chống lại các ...; Được viết ngày 02 Tháng 5 2024
40. 10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất: (Sức khỏe); ... thường, chúng được tiêu thụ thô dưới dạng salad hoặc như một phần của đồ uống. Dưa chuột có hàm lượng nước cao nên rất thích hợp cho những ngày nắng nóng. Ngoài ra, chúng còn giàu chất chống oxy hóa, ...; Được viết ngày 27 Tháng 4 2024
41. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây đáng để khám phá: (Sức khỏe); ... là một loại trái cây dinh dưỡng tương đối phổ biến trên toàn cầu. Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của chanh dây, vì nó chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất xơ và chất ht">chống oxy hóa quan trọng. ...; Được viết ngày 25 Tháng 4 2024
42. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... là một loại trái cây dinh dưỡng tương đối phổ biến trên toàn cầu. Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của chanh dây, vì nó chứa nhiều khoáng chất, vitamin, chất xơ và chất ht">chống oxy hóa quan trọng. ...; Được viết ngày 22 Tháng 4 2024
43. 8 loại thực phẩm giàu protein tốt cho tim: (Sức khỏe); ... gia cầm nạc và các loại hạt làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim. Những protein này cung cấp chất béo và chất xơ lành mạnh giúp thúc đẩy cholesterol tốt cũng như chống viêm tốt hơn. Nếu bạn đang muốn ...; Được viết ngày 09 Tháng 4 2024
44. 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng: (Sức khỏe); ... rau quả chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất... Vào mùa nắng nóng bạn cần bổ sung các loại trái cây để cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể mà lại chứa ít calo. Dưới ...; Được viết ngày 05 Tháng 4 2024
45. 7 loại trà tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường: (Sức khỏe); ... chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh đái tháo đường - đây là đồ uống không chứa carb để cung cấp nước và chất chống oxy hóa. Nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan lưu ...; Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
46. 4 loại thực phẩm nên ăn để tim khỏe mạnh: (Sức khỏe); ... amin, các chất chống oxy hóa sẽ tốt cho sức khỏe tim mạch, làm giảm hấp thụ cholesterol, hạn chế hình thành mảng xơ vữa, kiểm soát lượng đường trong máu, điều hòa huyết áp. Trái cây tươi l ...; Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
47. Sức hút đầu tư vào Bắc Úc: (Thời sự 24h); ... khẩn cấp và cảnh sát, giải quyết hành vi chống đối xã hội và vi phạm về cung cấp rượu, và giúp giới trẻ hồi hướng bằng cách hỗ trợ trẻ em và người trẻ tuổi đang chịu rủi ro có những lựa chọn để thoát ra ...; Được viết ngày 22 Tháng 3 2024
48. 4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật: (Sức khỏe); Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, trong đó chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng. Do đó, cải thiện dinh dưỡng, ưu tiên ăn uống các thực phẩm chống ...; Được viết ngày 14 Tháng 3 2024
49. 5 cách dùng nghệ tốt nhất cho sức khỏe: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... hợp chất chính trong củ nghệ có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, góp phần mang lại sức khỏe tổng thể. Để khai thác tối đa tiềm năng của loại gia vị này, dưới đây là năm cách hiệu quả để kết hợp ...; Được viết ngày 08 Tháng 3 2024
50. Cà chua giúp hạ huyết áp, tốt cho tim mạch: (Thuốc hay - Mẹo vặt); ... chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại chứng viêm và các phân tử gây tổn hại tế bào. Cà chua đã được chứng minh là giàu chất chống oxy hóa và góp phần giảm huyết áp. Đồng tác giả nghiên cứu, TS. ...; Được viết ngày 04 Tháng 3 2024

TIÊU ĐIỂM

Xem nhiều nhất

Tiêu điểm

Tìm chúng tôi trên Facebook