- 1. Một số cách dùng lá sen giúp thanh nhiệt, giải độc mùa hè
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... sen với sức khỏe.Theo Đông y, lá sen còn được gọi là hà diệp, là vị thuốc có vị đắng, tính bình, đi vào các kinh can, tỳ và vị. Hà diệp có các công dụng như thăng thanh, tán ứ, thanh ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 2. Kefir có tác dụng gì với sức khỏe?
- (Sức khỏe)
- ... ớc và đường nâu, hoặc các loại sữa hạt (sữa đậu nành)… Mặc dù phần lớn nghiên cứu kiểm tra lợi ích sức khỏe của kefir đã được thực hiện trên kefir sữa, nhưng hàm lượng vi sinh vật trong kefir không sữa ...
- Được viết ngày 19 Tháng 3 2024
- 3. Sử dụng caffeine thế nào để tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- Nhiều người sử dụng caffeine mỗi ngày để tỉnh táo và cải thiện khả năng tập trung. Tuy caffeine có những lợi ích nhưng nó cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Vậy dùng bao nhiêu caffeine là quá nhiều ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2023
- 4. Đi bộ vào thời điểm nào tốt nhất cho sức khỏe
- (Thời sự 24h)
- Đi bộ vào buổi sáng, trưa hay buổi tối thì tốt nhất là câu hỏi mà nhiều người còn băn khoăn, vì lợi ích của mỗi thời điểm lại khác nhau. Vậy nên chọn thời điểm đi bộ như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe? ...
- Được viết ngày 16 Tháng 10 2023
- 5. 7 loại thực phẩm giàu vitamin K tốt cho tim mạch
- (Sức khỏe)
- Theo các bằng chứng khoa học, vitamin K là một loại vitamin cần thiết để duy trì sức khỏe của tim. Những người tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin K giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch. ...
- Được viết ngày 03 Tháng 10 2023
- 6. Kết hợp mật ong với quế mang lại lợi ích bất ngờ cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... điểm 100, tùy thuộc vào nguồn. Mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm chất chống oxy hóa, có thể làm giảm chỉ số đường huyết. Mật ong, tương tự như các loại đường khác, là một nguồn carbohydrate ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2023
- 7. Kết hợp mật ong với quế mang lại lợi ích bất ngờ cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... điểm 100, tùy thuộc vào nguồn. Mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm chất chống oxy hóa, có thể làm giảm chỉ số đường huyết. Mật ong, tương tự như các loại đường khác, là một nguồn carbohydrate ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2023
- 8. Những thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng là ‘khắc tinh’ của bệnh cúm
- (Sức khỏe)
- ... trạng chán ăn kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ. Vì vậy, người bệnh cùng với việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, cần chú ý bổ sung dinh dưỡng để nhanh hồi phục bằng cách: Ăn uống đủ chất dinh dưỡng ...
- Được viết ngày 27 Tháng 2 2023
- 9. Đường trong trái cây có tốt cho sức khỏe?
- (Sức khỏe)
- Fructose là dạng đường tự nhiên chính được tìm thấy trong mật ong, trái cây và một số loại rau. Loại đường này có vị ngọt nhất trong các loại đường, vậy ăn nhiều có tốt cho sức khỏe không?Theo các ...
- Được viết ngày 07 Tháng 9 2022
- 10. 4 loại thực phẩm người mắc cúm A nên ăn để tăng cường sức đề kháng
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... kiệt sức Có thể kèm theo các triệu chứng đường tiêu hóa (buồn nôn, nôn, tiêu chảy), đặc biệt ở trẻ em.Thông thường, bệnh diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 7 ngày. Ở trẻ em và người lớn tuổi, ngư ...
- Được viết ngày 21 Tháng 7 2022
- 11. 4 lợi ích sức khỏe từ uống nước chanh đủ và đúng cách
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Uống nước chanh thường xuyên giúp bạn được bổ sung một số vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng. Ngoài hương vị tươi ngon, nước chanh là loại đồ uống ít rủi ro cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn uống ...
- Được viết ngày 19 Tháng 4 2022
- 12. Bổ sung canxi với phụ nữ trung niên đúng cách để phòng bệnh tật
- (Sức khỏe)
- ... c lá để giảm thiểu và ngăn ngừa tình trạng loãng xương. Thay đổi lối sống như tập thể dục, chơi các môn thể thao nhẹ nhàng. Việc làm này không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp xương khỏe mạnh hơn, sức ...
- Được viết ngày 07 Tháng 4 2022
- 13. Sử dụng Sữa chua đúng cách
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Sữa chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật, giữ một vóc dáng cân đối, gọn gàng. Sữa chua được lên men tự nhiên ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2022
- 14. Chăm sóc dinh dưỡng sau khi khỏi sốt xuất huyết
- (Sức khỏe)
- ... xuất huyết, việc phục hồi sức khỏe kéo dài có thể phải mất hàng tháng. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống cụ thể dành cho người sau sốt xuất huyết, có thể giúp phục hồi nhanh hơn. Chế độ ăn uống lành mạnh ...
- Được viết ngày 04 Tháng 4 2022
- 15. 6 loại thực phẩm tốt nhất giúp ngừa nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ột vai trò riêng biệt trong việc giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy, việc tiêu thụ probiotic có thể cải thiện huyết áp. Probiotics được nghiên cứu kỹ về lợi ích sức khỏe trong việc cải thiện chức năng ...
- Được viết ngày 29 Tháng 3 2022
- 16. Ăn Tết vẫn cần dinh dưỡng hợp lý để phòng nCov
- (Sức khỏe)
- ... hơn trong nỗ lực chung tay dập dịch, đồng thời, hơn bao giờ hết cần giữ gìn sức khỏe, sức đề kháng cho chính bản thân và gia đình để khỏe mạnh chung sống với nCov. Trong cuộc trao đổi dưới đây, GS.T ...
- Được viết ngày 26 Tháng 1 2022
- 17. Người mắc COVID-19 nên ăn nhiều đồ ăn chứa protein
- (Sức khỏe)
- ... bệnh thì khó hồi phục hơn.Đối với nhu cầu dinh dưỡng của người bệnh mắc COVID - 19, cần bổ sung protein (chất đạm) để tăng cường sức khỏe. Lượng protein phù hợp trong chế độ ăn ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2022
- 18. Tăng cường chất xơ vào bữa sáng để tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- Chất xơ là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Một trong những cách tốt nhất bổ sung chất xơ cho cơ thể là thông qua bữa sáng. 1. Vai trò ...
- Được viết ngày 21 Tháng 12 2021
- 19. Cách uống nước cam tốt cho sức khỏe?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Tôi nghe nói nước cam tốt cho sức khỏe, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, nên ngày nào tôi cũng vắt nước cam cho cả gia đình uống. Xin hỏi việc uống nước cam liên tục như vậy có được không? Nguyễn Mai ...
- Được viết ngày 10 Tháng 6 2021
- 20. Ăn Tết sao cho vui và an toàn?
- (Sức khỏe)
- ... miệng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, đồng thời vẫn có thời gian dành cho gia đình, đi chúc Tết, du xuân cùng người thân, bạn bè? Ăn như thế nào để đảm bảo sức khỏe? Một chế độ ăn để đảm bảo sức ...
- Được viết ngày 02 Tháng 2 2021
- 21. Loại muối ăn nào có lợi cho sức khỏe?
- (Sức khỏe)
- ... ăn nữa mà còn được coi là sản phẩm bổ trợ cho sức khỏe. Tuy nhiên, sự lựa chọn càng nhiều thì lại càng không đơn giản... Câu hỏi đặt ra là với việc bổ sung các chất này, chất khác, hay là mộ ...
- Được viết ngày 02 Tháng 5 2019
- 22. Bảo vệ lá gan
- (Sức khỏe)
- Tết là thời điểm thuận lợi cho nhiều cái vấn đề về sức khỏe sẽ xảy ra trong dịp này. Cụ thể, tết là dịp người ta uống rượu bia nhiều, không những là nhiều về số lượng mà còn uống thường xuyên liên tục ...
- Được viết ngày 20 Tháng 2 2019
- 23. Bác sĩ chỉ rõ 10 sai lầm rất hay mắc phải khiến bệnh nhân đái tháo đường phải cắt cụt chân
- (Sức khỏe)
- TS.BS Nguyễn Quang Bảy - Phụ trách Khoa Nội tiết, Đái tháo đường (BV Bạch Mai) cho biết, cứ mỗi 8 giây trôi qua lại có 1 người chết do đái tháo đường. Dù đã được bác sĩ tư vấn nhiều kiến thức và kỹ năng ...
- Được viết ngày 13 Tháng 11 2018
- 24. Lập hồ sơ quản lý sức khỏe cho người dân cả nước
- (Thời sự 24h)
- “Hà Nội có quyết tâm đến Quốc khánh 2/9 hay kỷ niệm Ngày giải phóng Thủ đô 10/10 toàn bộ người dân Thủ đô sẽ được lập hồ sơ quản lý, chăm sóc sức khỏe?”, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đặt câu hỏi này trong buổ ...
- Được viết ngày 10 Tháng 2 2017
- 25. Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm. Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người ...
- Được viết ngày 11 Tháng 10 2015
- 26. Mùa thu ăn loại quả nào sẽ tốt nhất cho sức khỏe?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Hãy ăn những loại quả dưới đây vào mùa thu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Quả ổi rất tốt cho sức khỏe và còn giúp giảm cân. Quả ổi Ổi thường nở rộ vào mùa ...
- Được viết ngày 07 Tháng 8 2015
- 27. Ăn muối như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh việc ăn mặn ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch nhưng bên cạnh đó, một chế độ ăn quá nhạt cũng không hoàn toàn tốt cho sức khỏe. Thói quen này là một sai lầm trong ăn uống ...
- Được viết ngày 16 Tháng 7 2015
- 28. Những tác dụng phụ kinh hoàng của hạt tiêu
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Hạt tiêu là gia vị rất quen thuộc và cũng rất tốt cho sức khỏe nhưng bên cạnh đó cũng tiềm ẩn mối nguy hại cho cơ thể bạn nên biết. 10 bài thuốc dân gian trị viêm loét miệng Tại sao uống trà ...
- Được viết ngày 10 Tháng 4 2015
- 29. Tại sao uống trà có thể không tốt cho sức khỏe?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... làm mất đi hương vị, mà việc uống nước quá nóng có thể không tốt cho sức khỏe. Henry Sharpe, phẫu thuật viên tai mũi họng tại bệnh viện East Kent, cho biết hơi nước nóng từ tách trà chưa để nguội có ...
- Được viết ngày 10 Tháng 4 2015
