Bổ sung dinh dưỡng bảo vệ người cao tuổi trước các bệnh truyền nhiễm theo mùa

Khi thời tiết chuyển mùa là thời điểm dễ mắc các căn bệnh truyền nhiễm phổ biến như cảm, tay chân miệng, tiêu chảy cấp hoặc sốt xuất huyết…Đặc biệt là người cao tuổi đối tượng rất nhạy cảm với các bệnh nói trên.   Bữa...

Người bệnh đái tháo đường nên ăn chuối như thế nào?

Thứ ba, 16 Tháng 11 2021 10:56
Người bệnh đái tháo đường luôn phải tuân thủ một chế độ ăn cực kỳ nghiêm ngặt, nhất là phải hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường. Vậy người bệnh đái tháo đường có nên ăn chuối?   1. Thành phần dinh dưỡng của chuối...

Cách sử dụng sữa, sữa chua, phô mai cho từng độ tuổi

Thứ hai, 08 Tháng 11 2021 16:18
Nhiều người sợ béo mà kiêng không uống sữa chua, phô mai và cho rằng, những thực phẩm này chỉ dành cho trẻ em, người già, người ốm. Vậy, sử dụng sữa, sữa chua, phô mai đối với từng nhóm người cụ thể này?   1. Lý do khiến người...

15 loại thực phẩm tăng cường miễn dịch giúp phòng ngừa bệnh

Thứ hai, 08 Tháng 11 2021 10:22
Cung cấp cho cơ thể một số loại thực phẩm tăng cường miễn dịch sẽ giúp phòng ngừa bệnh trong mùa lạnh, đặc biệt khi dịch bệnh COVID-19 vẫn đang hoành hành…     1. Trái cây có múi chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường miễn dịch...

7 loại thực phẩm tốt nhất cho gan

Thứ bảy, 06 Tháng 11 2021 07:25
Trong cơ thể gan đóng vai trò đặc biệt quan trọng với chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, giải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất có hại. Do vậy để cho gan hoạt động tốt, chúng ta nên sử dụng những thực phẩm có lợi cho gan. Dưới...

Những lợi ích từ vỏ quýt bạn không nên bỏ qua

Thứ ba, 02 Tháng 11 2021 18:36
Vỏ quýt với tên gọi vị thuốc là trần bì, thường được dùng trong các trường hợp đầy tức bụng ngực, nôn nấc, ăn kém, chậm tiêu...     Trần bì. Trần bì còn có tên khác là quất bì. Tên khoa học: Trần bì là vỏ quả chín già...

6 bí quyết ăn uống vui vẻ khi cholesterol cao

Chủ nhật, 31 Tháng 10 2021 19:31
Người có cholesterol cao thường có một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và khắt khe để kiểm soát tình trạng bệnh. 6 bí quyết ăn uống dưới đây sẽ giúp bạn vẫn khỏe mạnh và hạnh phúc khi cholesterol cao.   Cholesterol là cần thiết cho...

5 điều bố mẹ cần biết về tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ em

Thứ hai, 18 Tháng 10 2021 17:45
Tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ em vì sao là vô cùng quan trọng? Trẻ em tiêm vaccine sẽ gặp những tác dụng phụ gì và cần xử trí ra sao? Vaccine nào sẽ sử dụng cho trẻ em?   Vaccine COVID-19 không chỉ có hiệu quả trong việc phòng ngừa nhiễm bệnh,...

Cách bảo quản tốt nhất để giữ dinh dưỡng cho 5 nhóm thực phẩm

Thứ sáu, 15 Tháng 10 2021 18:29
Rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng từ khi thu hoạch đến khi được bày bán. Các loại thịt động vật giảm nhiều dinh dưỡng khi đến tay người mua... Bài viết của Ths.BS Đoàn Ngọc Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam chia sẻ...

Chuẩn bị tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ từ 12-17 tuổi

Thứ tư, 13 Tháng 10 2021 15:12
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên cho biết, Bộ Y tế đang lên kế hoạch, lộ trình triển khai tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ em, trước hết sẽ triển khai tiêm cho trẻ từ 12-17 tuổi. Dự kiến, ngày 15/10, Bộ Y tế sẽ ban hành Hướng dẫn...

Chữa nhiều bệnh tại nhà từ cây đu đủ

Thứ hai, 11 Tháng 10 2021 17:18
Đang vào mùa, quả đu đủ được bán với giá rất rẻ. Không chỉ là loại quả ngon, có giá trị dinh dưỡng mà hầu như tất cả các bộ phận của cây đu đủ có thể sử dụng để làm thuốc: từ hoa, lá, quả, nhựa, hạt, rễ...   Lâu nay,...