- 1. Năm 2030, phổ cập 15 môn thể thao người khuyết tật rộng rãi trong cộng đồng
- (Bạn đọc)
- ... chương trình, kế hoạch hành động cụ thể, thiết thực. Những nhiệm kỳ trước, Ủy ban Paralympic Việt Nam có tên là Hiệp hội Paralympic Việt Nam. Việc đổi tên ở nhiệm kỳ này nhằm phù hợp với các quy địn ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 2. Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị dị ứng thời tiết
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... phẩm có tác dụng chống viêm, giúp giảm các phản ứng viêm do dị ứng gây ra. Cải thiện hệ miễn dịch: Một chế độ ăn cân bằng, giàu dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 3. 3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ
- (Sức khỏe)
- ... oxy hóa giúp bổ não. 1. Cà rốt giàu chất chống oxy hóa bảo vệ thần kinh, bổ não Vào mùa thu sang đông, cà rốt thường có xu hướng đạt độ ngon nhất và giàu dinh dưỡng nhất. Củ cà rốt rất giàu caroten, ...
- Được viết ngày 17 Tháng 10 2024
- 4. 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo
- (Sức khỏe)
- ... ướp hoặc làm chất tẩy rửa tự nhiên tại nhà. Giờ đây giấm táo được biết đến nhiều hơn vì các lợi ích sức khỏe của nó đã được chứng minh và được các chuyên gia dinh dưỡng lưu tâm hơn. Dưới đây là một ...
- Được viết ngày 10 Tháng 10 2024
- 5. 4 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng
- (Sức khỏe)
- ... chanh mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa trong nước ấm tạo nên khởi đầu ngày mới mạnh mẽ và lành mạnh. Thức uống này dễ pha chế, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1. Dinh dưỡng trong ...
- Được viết ngày 07 Tháng 10 2024
- 6. Thực phẩm giàu protein lành mạnh tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- ... tim, giúp tăng cường sức mạnh cho tim. Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2016, nhu cầu protein mỗi ngày ở người trưởng thành (19-30 tuổi) lao động vừa nam giới là 74-68g; nữ giới là 63-60g. ...
- Được viết ngày 30 Tháng 9 2024
- 7. 7 loại thực phẩm khiến cơ thể mất nước
- (Sức khỏe)
- ... cấp các chất lỏng và thực phẩm chứa nhiều nước khác. Nguy cơ mất nước tăng cao nếu bạn đổ mồ hôi quá nhiều, uống không đủ nước, bị tiêu chảy, nôn mửa và một số tình trạng bệnh lý nhất định. Đồng thời, ...
- Được viết ngày 24 Tháng 9 2024
- 8. Những lợi ích tiềm năng của củ nghệ với sức khoẻ
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Các nghiên cứu ngày càng khám phá ra những lợi ích sức khỏe tiềm năng của củ nghệ, củng cố vị thế của nghệ như một ‘kho báu’ trong lĩnh vực phát triển các phương thuốc tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe… ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2024
- 9. Người bệnh đái tháo đường cần chú ý gì về lượng carbs nên ăn mỗi ngày
- (Sức khỏe)
- Khi được chẩn đoán bệnh đái tháo đường, người bệnh cần quan tâm tới chế độ ăn uống phù hợp như nên ăn gì, kiêng gì và lượng carbohydrate mỗi ngày. Carbohydrate (carbs) là một yếu tố dinh ...
- Được viết ngày 05 Tháng 9 2024
- 10. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... Các chất dinh dưỡng cần thiết cho xương khớp khỏe mạnh Hầu hết mọi người đều biết rằng thực phẩm giàu canxi là những thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương. Mặc dù canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 11. 5 món đồ uống hỗ trợ gan thải độc
- (Sức khỏe)
- Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, việc lựa chọn đồ uống phù hợp là rất cần thiết. Dưới đây là một số loại đồ uống được xem là tốt ...
- Được viết ngày 22 Tháng 8 2024
- 12. 10 nguồn thực phẩm cung cấp canxi tốt nhất cho cơ thể
- (Sức khỏe)
- Ăn thực phẩm giàu canxi rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe. Đây cũng là chất
- Được viết ngày 20 Tháng 8 2024
- 13. Những điều cần biết về đậu mùa khỉ mà WHO vừa ban bố trạng khẩn cấp
- (Thế giới)
- ... Mpox là gì? Đậu mùa khỉ, hay mpox, lần đầu tiên được các nhà khoa học xác định vào năm 1958 khi có các đợt bùng phát của một loại bệnh "giống đậu mùa" ở khỉ. Cho đến gần đây, hầu hết các ca bệnh ở ngườ ...
- Được viết ngày 15 Tháng 8 2024
- 14. Lòng nhân ái từ tâm
- (Tin tức Hội)
- ... ám và điều trị tốt nhất. Tiếp theo người có bệnh được bác sỹ kê đơn, cấp thuốc điều trị miễn phí, được tư vấn thêm về chế độ dinh dưỡng, cách nhận biết và điều trị các bệnh mãn tính. Kết q ...
- Được viết ngày 15 Tháng 8 2024
- 15. Tỉnh Hội Tuyên Quang cấp phát thuốc miễn phí cho người khuyết tật
- (Tin tức Hội)
- ... và tư vấn sức khỏe; kê đơn, nhận thuốc điều trị miễn phí, được tư vấn về chế độ dinh dưỡng, cách nhận biết và điều trị các bệnh mãn tính. Tổng kinh phí trên 130 triệu đồng do Phòng khám Đa khoa 153 Tuyên ...
- Được viết ngày 12 Tháng 8 2024
- 16. 10 loại trà tốt nhất cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... các loại trà thực sự khác, trà xanh có cách pha chế độc đáo. Lá được thu hoạch nhanh chóng và hấp để ngăn chặn quá trình oxy hóa, giúp chúng giữ được màu xanh tự nhiên và thành phần dinh dưỡng dồi dào. ...
- Được viết ngày 01 Tháng 8 2024
- 17. 7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên giúp kiểm soát huyết áp
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Người tăng huyết áp nên bổ sung vào chế độ ăn một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng quan trọng hoặc đặc tính độc đáo giúp mở rộng mạch máu và hạ huyết áp. Tăng huyết áp là một trong ...
- Được viết ngày 23 Tháng 7 2024
- 18. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
- (Sức khỏe)
- Việc kiểm soát tốt lượng đường trong máu và cholesterol ổn
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
- 19. Các cách tra cứu điểm thi tốt nghiệp Trung học Phổ thông 2024
- (Thời sự 24h)
- ... mp;ĐT Hoà Bình http://tradiem.hoabinh.edu.vn/ 24 Sở GD&ĐT Hà Nam http://tracuu.hanam.edu.vn 25 Sở GD&ĐT Nam Định http://diemthi.namdinh.edu.vn/ 26 Sở GD&ĐT Thái Bìnhhttp://thaibinh.e ...
- Được viết ngày 16 Tháng 7 2024
- 20. Những nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên
- (Sức khỏe)
- ... u gan cá chứa nhiều vitamin A, nên cần thận trọng khi sử dụng, hãy đảm bảo không sử dụng quá nhiều. Ngoài vitamin D, các loại cá béo cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nổi b ...
- Được viết ngày 12 Tháng 7 2024
- 21. Uống nước lá tía tô vào thời điểm nào là tốt nhất?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Nước lá tía tô có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt đối với việc phòng và bảo vệ sức khỏe tim mạch, mạch máu não, cải thiện trí nhớ cũng như duy trì thị lực của con người. Tía tô là loại rau ...
- Được viết ngày 09 Tháng 7 2024
- 22. 10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Dinh dưỡng hợp lý cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết để hoạt động tối ưu, sửa chữa các mô và thích ứng với những căng thẳng khi tập luyện. Một số loại thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giúp nâng cao ...
- Được viết ngày 24 Tháng 6 2024
- 23. Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối
- (Sức khỏe)
- ... đờm rãi, mắt hoa đầu choáng, đau tức vùng tim, rối loạn kinh nguyệt, chỉ khát nhuận phế, thông huyết mạch… 1. Thành phần dinh dưỡng của hoa chuối Hoa chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho s ...
- Được viết ngày 17 Tháng 6 2024
- 24. Uống nước để tránh sốc nhiệt mùa hè
- (Sức khỏe)
- ... khỏe mạnh và bảo vệ khỏi chứng say nóng. Ngoài ra loại trái cây giàu chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe, như vitamin C, vitamin A và vitamin B6 …Vì vậy, có thể ép nước hay ăn trái cây c ...
- Được viết ngày 14 Tháng 6 2024
- 25. 5 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
- (Sức khỏe)
- Nhiều loại thực phẩm không phải từ sữa, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn chứa nhiều chất dinh</span> dưỡng cần thiết cho xương.Xương đóng vai trò quan trọng giúp tạo cho bạn hình dáng, sự cân bằng, ...
- Được viết ngày 11 Tháng 6 2024
- 26. 7 loại vitamin quan trọng giúp đôi mắt sĩ
- (Sức khỏe)
- Trong thời gian học ôn thi, các sĩ tử không chỉ cần bổ sung các chất dinh dưỡng tăng cường cho não bộ và năng lượng mà còn cần các vitamin bổ sung cho mắt sáng khỏe.Đôi mắt là cơ quan phức ...
- Được viết ngày 31 Tháng 5 2024
- 27. Cách dùng quả dâu chín bồi bổ sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Quả dâu chín là trái cây giàu dinh dưỡng, có thể ăn trực tiếp, làm thuốc hoặc ngâm rượu... Vậy cách dùng dâu chín bồi bổ sức khỏe như thế nào?Tác dụng của quả dâu chín Theo Đông y, quả dâu chín ...
- Được viết ngày 29 Tháng 5 2024
- 28. 7 loại nước ép hỗ trợ giải độc gan, tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... trợ tiêu hóa bằng cách làm sạch gan và ruột. Chúng là một thức uống giải độc tuyệt vời vì bao gồm nhiều thành phần dinh dưỡng khác nhau. Những thành phần này hỗ trợ trong việc loại bỏ chất thải ra khỏi c ...
- Được viết ngày 28 Tháng 5 2024
- 29. Hưởng ứng Ngày Sức khoẻ Tiêu hoá Thế giới 2024 với thông điệp: "Khoẻ tiêu hóa – Bụng cười, đời tươi"
- (Đời sống)
- Chăm sóc sức khoẻ hệ tiêu hoá là thói quen có ý nghĩa quan trọng, góp phần xây dựng nên cơ thể khoẻ mạnh. Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2022, tại Việt Nam, có tới 10% dân số mắc các bệnh ...
- Được viết ngày 28 Tháng 5 2024
- 30. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi
- (Sức khỏe)
- Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần chú ý đến dinh dưỡng hợp lý cho sĩ tử trong mùa thi.ột chế độ dinh dưỡng, sinh ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 31. 8 loại thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh nên hạn chế ăn
- (Sức khỏe)
- ... xấu (LDL) và triglycerides. Theo ThS.BS Lê Trịnh Thủy Tiên, chuyên khoa Dinh dưỡng, Hội Dinh dưỡng Lâm sàng Việt Nam, chất béo chuyển hóa có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm bánh ...
- Được viết ngày 23 Tháng 5 2024
- 32. Những lưu ý về chế độ ăn trong bệnh rối loạn thần kinh thực vật
- (Sức khỏe)
- Chế độ ăn uống lành mạnh có thể góp phần cải thiện các triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dinh dưỡng đúng cách góp phần nâng cao sức khỏe ...
- Được viết ngày 20 Tháng 5 2024
- 33. Thực phẩm có hại với người viêm tuyến giáp
- (Sức khỏe)
- ... bệnh mạn tính. Các nghiên cứu cho thấy, tình trạng viêm có liên quan chặt chẽ đến sự thay đổi chức năng tuyến giáp ở bệnh nhân viêm tuyến giáp Hashimoto. Một số chất dinh dưỡng hoặc thói quen ăn kiêng ...
- Được viết ngày 15 Tháng 5 2024
- 34. 3 loại trà giúp giảm cholesterol xấu
- (Sức khỏe)
- Tăng cholesterol làm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe nguy hiểm... Dinh dưỡng lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để kiểm soát cholesterol, nhưng nhấm ...
- Được viết ngày 08 Tháng 5 2024
- 35. 7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch
- (Sức khỏe)
- ... tim, đặc biệt đối với những người có các yếu tố nguy cơ nhất định, như tiền sử gia đình mắc bệnh tim. Theo nghiên cứu, người ta phát hiện ra rằng các loại trái cây, rau, quả hạch và thực phẩm bổ sung ...
- Được viết ngày 06 Tháng 5 2024
- 36. 9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của trứng chim cút
- (Sức khỏe)
- Trứng cút rất giàu dinh dưỡng dù có kích thước nhỏ hơn nhiều so với trứng gà. Với những lợi ích của trứng cút dưới đây, nhất định bạn sẽ muốn thêm trứng cút vào mâm cơm gia đình hàng ngày. 1. Giá trị ...
- Được viết ngày 02 Tháng 5 2024
- 37. 10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
- (Sức khỏe)
- ... t cho xương, cho dạ dày, giúp giảm cholesterol cao và điều chỉnh lượng đường trong máu. TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, trong 100g bầu có chứa: 95% nước, 25% phosphor, 2 ...
- Được viết ngày 27 Tháng 4 2024
- 38. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây đáng để khám phá
- (Sức khỏe)
- Chanh dây không chỉ có hương vị đặc biệt và mùi thơm quyến rũ, kích thích vị giác mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. 1. Giá trị dinh dưỡng của chanh dâyChanh dây hay chanh leo có màu tím hoặc vàng ...
- Được viết ngày 25 Tháng 4 2024
- 39. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Chanh dây không chỉ có hương vị đặc biệt và mùi thơm quyến rũ, kích thích vị giác mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. 1. Giá trị dinh dưỡng của chanh dâyChanh dây hay chanh leo có màu tím hoặc vàng ...
- Được viết ngày 22 Tháng 4 2024
- 40. Hội nghị biểu dương người khuyết tật, trẻ mồ côi và người bảo trợ tiêu biểu tỉnh Bình Định lần VIII
- (Tin tức Hội)
- Nhân kỷ niệm Ngày Người khuyết tật Việt Nam (18.4), sáng17.4, tại TP Quy Nhơn, Hội Bảo trợ người khuyết tật và bảo vệ quyền trẻ em tỉnh Bình Định (NKT&BVQTE) phối hợp với Tỉnh Đoàn tổ chức hội ...
- Được viết ngày 19 Tháng 4 2024
- 41. 8 loại thực phẩm giàu protein tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- Có nhiều nguồn protein giúp giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh bằng cách cung cấp chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng quan trọng khác.Mặc dù có bằng chứng cho thấy ăn quá nhiều protein làm ...
- Được viết ngày 09 Tháng 4 2024
- 42. Các dấu hiệu cảnh báo ung thư gan
- (Sức khỏe)
- ... đây. Nguyên nhân chính của các bệnh lý về gan là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh như hút thuốc lá, uống nhiều rượu, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ô nhiễm môi trường sống, thức khuya, ...
- Được viết ngày 09 Tháng 4 2024
- 43. 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng
- (Sức khỏe)
- ... rau quả chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất... Vào mùa nắng nóng bạn cần bổ sung các loại trái cây để cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể mà lại chứa ít calo. Dưới ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2024
- 44. 7 loại trà tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- Người đái tháo đường phải kiêng khem nhiều, từ thức ăn đến đồ uống. Tuy nhiên, có một số loại trà rất tốt không gây tăng lượng đường trong máu.Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trà là sự lựa ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
- 45. 4 loại thực phẩm nên ăn để tim khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- Tim sẽ hoạt động khỏe mạnh nếu như chúng ta có lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng tốt, ưu tiên những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim.1. Chế độ ăn uống nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim? ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
- 46. 10 lợi ích của chế độ ăn nhiều chất xơ
- (Sức khỏe)
- ... ích khác, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày cũng có lợi cho quá trình trao đổi chất. Một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ đã xem xét sự khác biệt giữa việc ăn ngũ ...
- Được viết ngày 27 Tháng 3 2024
- 47. Thiếu protein ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
- (Sức khỏe)
- ... đúng cách. Thiếu protein cơ thể sẽ như thế nào? Protein là một chất dinh dưỡng đa lượng được tạo thành từ các acid amin. Nó rất cần thiết cho cơ thể con người và thường được gọi là nền tảng cho cơ ...
- Được viết ngày 21 Tháng 3 2024
- 48. Kefir có tác dụng gì với sức khỏe?
- (Sức khỏe)
- ... Acid Bacteria), nấm men và vi khuẩn acetic… Kefir là một loại đồ uống giàu chất dinh dưỡng cung cấp protein, canxi và vitamin A, D, B12, axit lactic, acetic và glycolic, một lượng nhỏ rượu ethyl, carbon d ...
- Được viết ngày 19 Tháng 3 2024
- 49. 4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
- (Sức khỏe)
- Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, trong đó chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng. Do đó, cải thiện dinh dưỡng, ưu tiên ăn uống các thực phẩm chống ...
- Được viết ngày 14 Tháng 3 2024
- 50. 5 cách dùng nghệ tốt nhất cho sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... nghệ. Curcumin là một chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo. Vì vậy, hàm lượng chất béo trong sữa giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ hơn. Đồ uống ấm này kết hợp nghệ với các thành phần tăng cường sức khỏe ...
- Được viết ngày 08 Tháng 3 2024
