- 1. Thực phẩm giàu protein lành mạnh tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- ... thực vật.1. Vai trò của protein đối với sức khỏe tim mạch Protein là một trong những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo nên các tế bào, ...
- Được viết ngày 30 Tháng 9 2024
- 2. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... Các chất dinh dưỡng cần thiết cho xương khớp khỏe mạnh Hầu hết mọi người đều biết rằng thực phẩm giàu canxi là những thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương. Mặc dù canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 3. 9 thực phẩm cho sĩ tử trong mùa thi
- (Sức khỏe)
- ... cách tiếp cận cân bằng trong chế độ ăn uống, có thể cung cấp cho cơ thể và bộ não những chất dinh dưỡng cần thiết. Giống như một chiếc ô tô cần nhiên liệu chất lượng để chạy hiệu quả, cơ thể ...
- Được viết ngày 27 Tháng 5 2024
- 4. 8 loại thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh nên hạn chế ăn
- (Sức khỏe)
- Dưới đây là những loại thực phẩm chứa chất béo không tốt cho sức khỏe mà mọi người nên hạn chế trong chế độ ăn uống của mình.Một số chất béo lành mạnh như chất béo có trong các loại ...
- Được viết ngày 23 Tháng 5 2024
- 5. 4 loại thực phẩm nên ăn để tim khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- ... chất béo, đường, cholesterol góp phần phát triển bệnh tim như xơ vữa động mạch. Tiêu thụ quá nhiều muối dễ dẫn đến tăng huyết áp. Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến tăng huyết ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
- 6. Boeing dành gói tài trợ từ thiện cho 11 dự án tại Việt Nam năm 2024
- (Người tốt - việc tốt)
- ... , xây dựng nhà vệ sinh cho các trường tiểu học và trung học cơ sở tại huyện Gio Linh. * Quỹ Đông Tây Hội Ngộ (East Meets West Foundation): Tài trợ dự án nâng cấp cơ sở vật chất tại các trường tiểu h ...
- Được viết ngày 27 Tháng 3 2024
- 7. Thiếu protein ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
- (Sức khỏe)
- Protein là khối xây dựng chính của cơ thể, được sử dụng để tạo ra cơ, gân, các cơ quan và da, cũng như enzyme, hormone, chất dẫn truyền thần kinh và các phân tử khác nhau phục vụ nhiều chức năng quan trọng. ...
- Được viết ngày 21 Tháng 3 2024
- 8. 21 loại thực phẩm giàu protein và ít chất béo
- (Sức khỏe)
- Lựa chọn những thực phẩm giàu protein, ít chất béo là cách cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết mà không làm bạn tăng cân.Các chất dinh dưỡng đa lượng như protein, chất béo và carbs ...
- Được viết ngày 21 Tháng 2 2024
- 9. Lựa chọn thực phẩm tốt cho bữa ăn lành mạnh
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... nền tảng sức khỏe cho từng thành viên trong gia đình. Bữa ăn lành mạnh với các thực phẩm lành mạnh và chế biến phù hợp giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu để cơ thể khỏe mạnh, đồng thời ...
- Được viết ngày 19 Tháng 2 2024
- 10. 9 thực phẩm sinh nhiệt giữ ấm cơ thể trong mùa đông
- (Sức khỏe)
- Ăn uống đủ chất để giữ ấm cơ thể trong mùa đông rất quan trọng. Tham khảo những thực phẩm sinh nhiệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể vào những ngày thời tiết lạnh giá.Mặc thật nhiều ...
- Được viết ngày 19 Tháng 12 2023
- 11. Sử dụng caffeine thế nào để tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... loại thuốc này có thể chứa từ 16mg – 200mg caffeine. Trên thực tế, bản thân caffeine là một chất có tác dụng giảm đau nhẹ và có thể làm tăng hiệu quả của các loại thuốc giảm đau khác. 1. Sử dụng caffeine ...
- Được viết ngày 05 Tháng 12 2023
- 12. Cuộc sống khốn cùng của người phụ nữ suy thận nặng có hai con nhỏ
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... , khi chị Hương chưa bị bệnh, vợ chồng chị tần tảo, tiết kiệm nên cuộc sống không đến nỗi chật vật. Từ ngày chị và con trai lâm bạo bệnh, tài sản lần lượt đội nón ra đi, đến căn nhà cũng phải cầm cố để ...
- Được viết ngày 10 Tháng 10 2023
- 13. 6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... tế bào não bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng thiết yếu, điều này gây tổn thương tế bào não khiến các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút. Đột quỵ gây ra những hậu quả sau:Liệt Vấn đề về ...
- Được viết ngày 06 Tháng 9 2023
- 14. Cân bằng lượng đường trong máu một cách tự nhiên
- (Sức khỏe)
- ... là mức đường huyết hạ thấp đột ngột, đó là khi bạn có cảm giác nôn nao, có thể kèm theo tâm trạng cáu kỉnh, tức giận và đói khủng khiếp. Bộ não của bạn giữ cho lượng đường huyết được kiểm soát chặt chẽ, ...
- Được viết ngày 09 Tháng 12 2022
- 15. Đại hội đại biểu Hội Người khuyết tật, Nạn nhân da cam, Bảo trợ người khuyết tật và Bảo vệ quyền trẻ em tỉnh Quảng Trị nhiệm kỳ 2022 – 2027
- (Tin tức Hội)
- ... ới kinh phí hàng tỉ đồng. Thực hiện Dự án “Tăng cường sự tham gia của NKT trong quản lý rủi ro thiên tai dựa vào cộng đồng tại Quảng Trị”, hội đã hỗ trợ vật chất sinh hoạt cộng đồng cho người ...
- Được viết ngày 10 Tháng 8 2022
- 16. mong ước của người mẹ tật nguyền khi con gái đỗ thủ khoa lớp 10 ở Hải Dương
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... Hiệu trưởng trường THCS Văn Giang cho hay, Tươi là người thứ 2 của trường đỗ thủ khoa lớp 10 vào trường THPT Quang Trung và là học sinh có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. "Ngoài chịu khó, có tố chất ...
- Được viết ngày 11 Tháng 7 2022
- 17. Tổn thương não, dạ dày... vì cà phê giảm cân
- (Hàng kém chất lượng)
- Điều đáng nói, những sản phẩm này đều có nguồn gốc xuất xứ, chứng nhận chất lượng, vụ việc chỉ được phát hiện khi cơ quan chức năng kiểm tra mẫu sản phẩm hoặc có trường hợp người sử dụng nhập viện cấp ...
- Được viết ngày 26 Tháng 5 2022
- 18. Top 10 thực phẩm giàu kẽm bạn nên ăn để tăng cường miễn dịch
- (Sức khỏe)
- ... nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày. 1. Vì sao cần phải bổ sung thực phẩm giàu kẽm trong bữa ăn hàng ngày? Kẽm là một khoáng chất thiết yếu tạo nên thành phần của hơn 300 enzym trong ...
- Được viết ngày 18 Tháng 5 2022
- 19. Sử dụng Sữa chua đúng cách
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... từ sữa, giàu canxi và vitamin D3, cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp hệ xương chắc khỏe, cơ thể dẻo dai. Ngoài ra, sữa chua còn chứa nhiều lợi khuẩn, không chỉ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2022
- 20. Chăm sóc dinh dưỡng sau khi khỏi sốt xuất huyết
- (Sức khỏe)
- ... ăn hiệu quả khi chăm sóc bệnh nhân sốt xuất huyết. Một số loại thực phẩm và các vi chất dinh dưỡng có thể giúp bạn nhanh phục hồi sau bệnh sốt xuất huyết, dưới đây là những thông tin về những ...
- Được viết ngày 04 Tháng 4 2022
- 21. Vừng đen, vị thuốc quý bồi bổ sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... Cứ 100 g vừng đen chứa 20,5g đạm (ngang thịt, cá); 48 g chất béo; 7,5g đường các loại; 10,2g xenlulo; các vitamin B1 (0,74mg), B2 (0,3mg), E (34,1mg), PP (6mg); canxi (814mg), vitamn P (663mg), ...
- Được viết ngày 25 Tháng 3 2022
- 22. Thực đơn tại nhà giàu dinh dưỡng cho người mắc COVID-19
- (Sức khỏe)
- ... nhà bằng các thực phẩm hàng ngày tùy theo khẩu vị và điều kiện gia đình.1. Người mắc COVID-19 cần cố gắng ăn đầy đủ chất Theo hướng dẫn của Bộ Y tế và chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn của người ...
- Được viết ngày 10 Tháng 3 2022
- 23. Chế độ ăn uống lành mạnh
- (Sức khỏe)
- ... hạt như gạo lứt, yến mạch… còn nguyên cám nên chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như: vitamin B, sắt, axit folic, selen, kali và magiê, đặc biệt là chất xơ, chất chống oxy hóa. ...
- Được viết ngày 07 Tháng 3 2022
- 24. Thực phẩm giúp thải độc cơ thể hiệu quả
- (Sức khỏe)
- Các chất cặn bã tích tụ trong đường ruột lâu ngày nếu không được đào thải sẽ gây ra các vấn đề cho sức khỏe như đau đầu, đầy hơi, táo bón, giảm năng lượng, mệt mỏi… Các loại thực phẩm chúng ta n ...
- Được viết ngày 09 Tháng 2 2022
- 25. 7 loại thực phẩm tăng cường miễn dịch tốt nhất cho trẻ em
- (Sức khỏe)
- ... sẽ giúp ích nhưng điều này là sai lầm. Bạn nên biết rằng lợi ích sức khỏe của trái cây có được là nhờ phần chất xơ phong phú và lượng vitamin dồi dào có trong các loại thực phẩm này. Nước trái cây chế ...
- Được viết ngày 06 Tháng 2 2022
- 26. Lưu ý đặc biệt với 5 nhóm bệnh mạn tính thường gặp ngày Tết
- (Sức khỏe)
- ... lượng bệnh nhân nhập viện vì các bệnh lý mạn tính lại tăng cao. Những bữa ăn quá nhiều chất, không theo giờ giấc sẽ làm hệ tiêu hóa bị xáo trộn. Nhẹ thì gây rối loạn tiêu hóa, nặng hơn thì gây ra ngộ đ ...
- Được viết ngày 31 Tháng 1 2022
- 27. Người mắc COVID-19 nên ăn nhiều đồ ăn chứa protein
- (Sức khỏe)
- ... bệnh thì khó hồi phục hơn.Đối với nhu cầu dinh dưỡng của người bệnh mắc COVID - 19, cần bổ sung protein (chất đạm) để tăng cường sức khỏe. Lượng protein phù hợp trong chế độ ăn ...
- Được viết ngày 21 Tháng 1 2022
- 28. 10 loại thực phẩm giúp cải thiện mức cholesterol và ngừa bệnh tim
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Để có một trái tim khỏe mạnh, chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng cân đối với lượng calo và chất béo phù hợp. Dưới đây là một số thực phẩm có thể cải thiện mức cholesterol và chống viêm, giúp ngăn ngừa nguy ...
- Được viết ngày 31 Tháng 12 2021
- 29. 8 loại vitamin tốt nhất phụ nữ cần bổ sung
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... 9mg khi đang cho con bú. 2. Canxi Canxi có nhiều trong các sản phẩm từ sữa như sữa chua. Canxi là một trong những khoáng chất tốt nhất cho phụ nữ, bởi vì cơ thể cần canxi để có sức khỏe xương ...
- Được viết ngày 06 Tháng 12 2021
- 30. Những lợi ích từ vỏ quýt bạn không nên bỏ qua
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... khoa học: Trần bì là vỏ quả chín già (Pericarpium Citri) của cây Cam quất (Citrus sp.), thuộc họ Cam (Rutaceae). Thành phần hoạt chất: Trong vỏ quýt có các tinh dầu limonen, auraptin, linalool, terpineol ...
- Được viết ngày 02 Tháng 11 2021
- 31. Sắp đến mùa quả hồng, ai không nên ăn, có hợp với người vừa tiêm vaccine COVID-19?
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... hồng vỏ đỏ và hồng vỏ vàng cam (hồng ngâm hay hồng vỏ giòn). Quả hồng rất giàu glucose, protein, fructose, vitamin và khoáng chất, chủ yếu là vitamin C, beta caroten, iot, canxi, photpho, sắt… Trong 1 ...
- Được viết ngày 17 Tháng 9 2021
- 32. 7 thực phẩm giàu vitamin D bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... là đủ. Bổ sung vitamin D qua chế độ ăn uống như thế nào? Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo bao gồm các vitamin D1, D2 và D3. Hầu hết các thực phẩm chứa vitamin D không có nguồn gốc tự ...
- Được viết ngày 11 Tháng 9 2021
- 33. Râu ngô – vị thuốc có tác dụng lợi tiểu
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... dùng rất phổ biến. Râu ngô có chứa dầu béo, tinh dầu, các hợp chất dạng resin, glucoside đắng, saponin, alkaloid, zeaxanthin, xitosterol, myo-inositol, các phức hợp steroid, vitamin A, vitamin ...
- Được viết ngày 19 Tháng 7 2021
- 34. Dược thiện cần thiết cho mùa hè
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Mùa hè nóng nực, việc phòng bệnh chủ yếu là nhờ cung cấp đủ nước uống, vitamin, khoáng chất và có một chế độ ăn cân đối, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Cháo ...
- Được viết ngày 28 Tháng 6 2021
- 35. Phát hiện kho sản xuất mỹ phẩm nghi giả mạo thương hiệu nổi tiếng
- (Hàng kém chất lượng)
- ... ức năng phát hiện nhiều máy móc có khả nang dùng để sản xuất các sản phẩm giả mang thương hiệu nước ngoài. Khi lực lượng kiểm tra, ghi nhận các xô chậu chứa hoá chất, có mùi hôi nồng nặc và rất nhiều b ...
- Được viết ngày 17 Tháng 6 2021
- 36. 5 “bí kíp” dinh dưỡng để người cao tuổi sống khỏe
- (Sức khỏe)
- ... cáo ăn uống cân đối dưỡng chất là nền tảng duy trì bảo vệ sức khoẻ, nguồn năng lượng cân đối cụ thể như sau: Chất bột đường (glucid) khoảng 65 - 70% năng lượng có trong gạo, ngô, khoai sắn tươi mới ...
- Được viết ngày 17 Tháng 6 2021
- 37. Nâng cao sức đề kháng bằng thảo dược
- (Sức khỏe)
- ... ịch. Xin giới thiệu món canh dinh dưỡng tăng đề kháng, đây là một phương thuốc bổ dưỡng, có chứa nhiều loại protein, chất dinh dưỡng và khoáng chất như arginine, glutamine, canxi, magie, phosphor, silic ...
- Được viết ngày 03 Tháng 6 2021
- 38. Nâng cao miễn dịch từ thảo dược
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... ỡng, có chứa nhiều loại protein, chất dinh dưỡng và khoáng chất như arginine, glutamine, calci, magie, phosphor, silic, sulphur chondroitin và glucosamine. Canh giúp cải thiện sự hấp thu các chất dinh ...
- Được viết ngày 14 Tháng 5 2021
- 39. 34 bài thuốc từ gừng rất tốt, bạn nên thử
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... chất cay: zingeron, zingerol và sliogaol. Theo y học cổ truyền, gừng tươi có vị cay, tính hơi ấm, có tác dụng chống lạnh, tiêu đàm, chặn nôn, giúp tiêu hóa. Gừng khô vị cay nóng, tính hàn. Gừng nướng ...
- Được viết ngày 15 Tháng 4 2021
- 40. “Kẻ thù” của sức khỏe trong bữa ăn hàng ngày
- (Sức khỏe)
- Trong mâm cỗ ngày Tết, “kẻ thù” đầu tiên của những bệnh mạn tính không lây là chất béo. Chất béo từ thịt cũng như chất béo có trong da các loại gia cầm không chỉ làm tăng cân do cung cấp nhiề ...
- Được viết ngày 31 Tháng 1 2021
- 41. Mùa lạnh, người bệnh tăng huyết áp cần chú ý
- (Sức khỏe)
- ... sữa và chế phẩm từ đậu. Ăn nhiều rau xanh, quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, ăn nhiều cam, quýt, bưởi dưa hấu là những thực phẩm giàu kali giúp lợi tiểu. Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo giàu cholestero ...
- Được viết ngày 13 Tháng 1 2021
- 42. Nhói lòng cảnh chàng sinh viên mồ côi cầu xin sự sống cho người mẹ tảo tần
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... mẹ. Do vậy, vừa học Khoa vừa đi chạy thuê giao hàng cho xưởng đá lạnh ở thành phố Hà Tĩnh để kiếm tiền trang trải. Khó khăn thêm chồng chất đối với hoàn cảnh 3 mẹ con tội nghiệp, cách đây khoảng 3 tháng ...
- Được viết ngày 13 Tháng 1 2021
- 43. Số phận cơ cực của người phụ nữ tật nguyền
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... cách khó khăn chị Phương vừa ấp úng giải thích. Mỗi một bước đi, mỗi hành động, cử chỉ của chị Phương đều rất đỗi chật vật khiến người đối diện không khỏi ái ngại. Chị Phương tâm sự, hồi còn nhỏ, ...
- Được viết ngày 25 Tháng 10 2020
- 44. Cà rốt - thực phẩm bổ dưỡng và làm thuốc
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... thực phẩm rất quen thuộc, rất có ích cho sức khỏe vì chứa nhiều chất xơ nhưng ít calo và đường. Cà rốt cũng là thực phẩm lý tưởng cho thị lực, ngoài ra nó còn thúc đẩy khả năng miễn dịch và hỗ trợ điều ...
- Được viết ngày 23 Tháng 8 2020
- 45. Vitamin D - “lá chắn” kỳ diệu cho sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... chứng minh Vitamin D có hiệu quả nâng cao miễn dịch thông qua nhiều cơ chế khác nhau. HMD giúp phòng chống lại những chất lạ, đặc biệt các vi khuẩn, siêu vi, vi nấm… Khi một chất lạ “xâm nhập” ...
- Được viết ngày 06 Tháng 8 2020
- 46. Lựa chọn thực phẩm an toàn với sức khỏe
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Thực phẩm là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Việc chọn lựa thực phẩm đảm bảo vệ sinh an toàn là một trong những biện pháp giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể, phòng tránh bệnh tật. ...
- Được viết ngày 24 Tháng 6 2020
- 47. Thực phẩm thay thế thịt lợn
- (Đời sống)
- ... vừng nhưng giá trị dinh dưỡng cũng rất cao và tốt cho sức khỏe. Trong 100g thực phẩm ăn được cung cấp các chất dinh dưỡng như sau: Thịt lợn nửa nạc, nửa mỡ: 16.5g protein, 21.5g mỡ, ...
- Được viết ngày 22 Tháng 5 2020
- 48. Bổ sung gì vào chế độ dinh dưỡng để dễ tiêu hóa trong mùa dịch?
- (Sức khỏe)
- Việc lựa chọn thực phẩm, bổ sung chất gì trong bữa ăn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh là điều các bà nội trợ cần lưu ý trong mùa dịch.Kim chi: Thành phần chính của kim chi là bắp cải, giúp thúc ...
- Được viết ngày 20 Tháng 4 2020
- 49. Ngày Tết ăn rươi
- (Văn hóa - Giải trí)
- ... , sinh sản. Những chỗ rươi nổi lên, nước trắng đục như sữa, đó là hợp chất của tinh trùng và trứng rươi. Về mặt khoa học, rươi thuộc lớp giun nhiều tơ. Tơ là cơ quan vận chuyển của rươi, giố ...
- Được viết ngày 16 Tháng 1 2020
- 50. Bảo đảm cung cầu lương thực, thực phẩm tươi sống
- (An toàn thực phẩm)
- ... cho biết, hàng hóa trong chương trình là sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ, an toàn thực phẩm, đạt tiêu chuẩn về chất lượng, qua đó bảo đảm quyền lợi người tiêu dùng. Đặc biệt giá bán phải phù hợp, nguồn ...
- Được viết ngày 11 Tháng 6 2019