- 1. Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị dị ứng thời tiết
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... g cường sức đề kháng, miễn dịch của cơ thể nên sẽ giúp phòng ngừa được bệnh dị ứng hiệu quả hơn. Củ nghệ Củ nghệ nổi tiếng là một loại thực phẩm có tác dụng chống viêm hiệu quả, có thể giú ...
- Được viết ngày 24 Tháng 10 2024
- 2. 3 loại củ mùa thu giúp bổ não, tăng cường trí nhớ
- (Sức khỏe)
- ... t như: beta carotene, alpha carotene, phenolic acid, glutathione... đã được chứng minh là có khả năng hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư, tái tạo làn da và chức năng não. Ngoài r ...
- Được viết ngày 17 Tháng 10 2024
- 3. 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo
- (Sức khỏe)
- ... Không lạm dụng giấm táo. Không dùng giấm táo cho người có vấn đề về dạ dày như viêm loét dạ dày, trào ngược acid nên hạn chế sử dụng giấm táo. Người đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bện ...
- Được viết ngày 10 Tháng 10 2024
- 4. Tình nghĩa đồng bào
- (Hoạt động hội)
- ... ch Hội bảo trợ Người khuyết tật, trẻ mồ côi và bệnh nhân nghèo tỉnh Bình Phước và các thành viên trong đoàn trao tiền hỗ trợ người dân bị sập nhà tại thị trấn Thác Bà (Yên Bái) Cứu trợ vùng bão lũ: K ...
- Được viết ngày 26 Tháng 9 2024
- 5. 7 loại thực phẩm khiến cơ thể mất nước
- (Sức khỏe)
- ... cấp các chất lỏng và thực phẩm chứa nhiều nước khác. Nguy cơ mất nước tăng cao nếu bạn đổ mồ hôi quá nhiều, uống không đủ nước, bị tiêu chảy, nôn mửa và một số tình trạng bệnh lý nhất định. Đồng thời, ...
- Được viết ngày 24 Tháng 9 2024
- 6. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
- (Sức khỏe)
- ... động khác để bảo vệ xương, việc lựa chọn thực phẩm hỗ trợ sức khỏe của xương có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương. Dưới đây là 8 loại thực phẩm nên thêm vào chế độ ăn uống để hỗ trợ sức khỏe ...
- Được viết ngày 26 Tháng 8 2024
- 7. 10 loại trà tốt nhất cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... những lợi ích sức khỏe như cải thiện tim mạch, tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính... Thực tế, có những loại trà được ghi nhận là mang lại lợi ích sức khỏe vượt ...
- Được viết ngày 01 Tháng 8 2024
- 8. Olympic 2024: Những sàn đấu mang tính biểu tượng
- (Chuyện lạ)
- ... n tranh thế giới thứ nhất, Grand Palais còn được chuyển đổi công năng thành một bệnh viện quân đội, chăm sóc binh sĩ trước khi họ trở lại tiền tuyến. Trong thế kỷ 21, không gian rộng lớn này là nơi trư ...
- Được viết ngày 23 Tháng 7 2024
- 9. 4 thực phẩm giúp hạ đường huyết và cholesterol
- (Sức khỏe)
- Việc kiểm soát tốt lượng đường trong máu và cholesterol ổn định không chỉ dành cho những người mắc bệnh đái tháo đường. Điều này mang lại nhiều lợi ích ngay cả đối với những người không mắc bệnh đái tháo ...
- Được viết ngày 18 Tháng 7 2024
- 10. 10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- Dinh dưỡng hợp lý cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết để hoạt động tối ưu, sửa chữa các mô và thích ứng với những căng thẳng khi tập luyện. Một số loại thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giúp nâng cao ...
- Được viết ngày 24 Tháng 6 2024
- 11. Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối
- (Sức khỏe)
- ... để chế biến trong ẩm thực mà còn là vị thuốc chữa bệnh trong y học cổ truyền. ThS.BS Hoàng Khánh Toàn, nguyên Chủ nhiệm Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết: Theo dược học ...
- Được viết ngày 17 Tháng 6 2024
- 12. 7 loại nước ép hỗ trợ giải độc gan, tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... tamin C và kali, giúp bảo vệ tế bào gan khỏi độc tố. Nước cam bảo vệ chống lại bệnh gan mạn tính, hỗ trợ loại bỏ các chất gây ô nhiễm và độc tố khỏi cơ thể. Flavonoid trong cam cũng có chức năng như c ...
- Được viết ngày 28 Tháng 5 2024
- 13. Hưởng ứng Ngày Sức khoẻ Tiêu hoá Thế giới 2024 với thông điệp: "Khoẻ tiêu hóa – Bụng cười, đời tươi"
- (Đời sống)
- Chăm sóc sức khoẻ hệ tiêu hoá là thói quen có ý nghĩa quan trọng, góp phần xây dựng nên cơ thể khoẻ mạnh. Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2022, tại Việt Nam, có tới 10% dân số mắc các bệnh ...
- Được viết ngày 28 Tháng 5 2024
- 14. Những lưu ý về chế độ ăn trong bệnh rối loạn thần kinh thực vật
- (Sức khỏe)
- Chế độ ăn uống lành mạnh có thể góp phần cải thiện các triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dinh dưỡng đúng cách góp phần nâng cao sức khỏe ...
- Được viết ngày 20 Tháng 5 2024
- 15. Thực phẩm có hại với người viêm tuyến giáp
- (Sức khỏe)
- Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp cải thiện sức khỏe cho những người mắc bệnh viêm tuyến giáp. Để ngăn ngừa suy giáp, người bệnh cần tránh hoặc hạn chế tối đa những thực phẩm gây viêm trong ...
- Được viết ngày 15 Tháng 5 2024
- 16. 3 loại trà giúp giảm cholesterol xấu
- (Sức khỏe)
- ... ởng đến sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Mức cholesterol xấu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, đột quỵ và các bệnh mạch máu ngoại biên. Bạn cũng có thể bị huyết áp c ...
- Được viết ngày 08 Tháng 5 2024
- 17. 10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
- (Sức khỏe)
- ... và K), kali và canxi tuyệt vời. Lưu ý, theo một báo cáo do Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ công bố, những người mắc bệnh thận mạn tính tiến triển phải hạn chế hấp thụ kali - loại khoáng chất có n ...
- Được viết ngày 27 Tháng 4 2024
- 18. Gặp tai nạn nghiêm trọng, nam sinh mồ côi cha mẹ cần giúp đỡ gấp
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... người. Tuy nhiên, bất hạnh liên tiếp xảy đến vào năm 2020, cha đẻ Nghĩa qua đời do ung thư phổi. Một năm sau đó, mẹ em cũng mất bởi căn bệnh hiểm nghèo này. Cuộc sống càng trở nên khó khăn hơn khi bà ...
- Được viết ngày 27 Tháng 4 2024
- 19. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây đáng để khám phá
- (Sức khỏe)
- ... có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số bệnh, bao gồm cả bệnh đái tháo đường và béo phì. Chất xơ trong chanh dây giúp điều chỉnh hệ thống tiêu hóa cũng như đường ruột khỏe mạnh. 2.4 Chanh ...
- Được viết ngày 25 Tháng 4 2024
- 20. 8 lợi ích sức khỏe của chanh dây
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... kiêng. Không chỉ vậy, chế độ ăn đầy đủ chất xơ còn có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số bệnh, bao gồm cả bệnh đái tháo đường và béo phì. Chất xơ trong chanh dây giúp điều chỉnh hệ thống tiêu ...
- Được viết ngày 22 Tháng 4 2024
- 21. 8 loại thực phẩm giàu protein tốt cho tim
- (Sức khỏe)
- ... tăng nguy cơ mắc bệnh tim nhưng chế độ ăn ít protein cũng có hại cho sức khỏe tim mạch, do đó lượng protein phù hợp với bạn là rất quan trọng. Lý do là protein giúp duy trì khối lượng cơ nạc, mật ...
- Được viết ngày 09 Tháng 4 2024
- 22. Các dấu hiệu cảnh báo ung thư gan
- (Sức khỏe)
- Ung thư gan giai đoạn đầu thường không có triệu chứng bệnh rõ ràng và dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác nên khó phát hiện. Hiện các bệnh về gan có xu hướng trẻ hóa, tỷ lệ mắc ở tuổi 30-40 nhiều hơn trước ...
- Được viết ngày 09 Tháng 4 2024
- 23. 10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng
- (Sức khỏe)
- Những ngày thời tiết nắng nóng dễ gây mất nước, mệt mỏi. Cách tốt nhất để giữ cho cơ thể bạn mát mẻ trong mùa hè này là duy trì chế độ ăn uống hợp lý với những loại thực phẩm dưới đây.Khi trời nóng, ...
- Được viết ngày 05 Tháng 4 2024
- 24. 4 loại thực phẩm nên ăn để tim khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- Tim sẽ hoạt động khỏe mạnh nếu như chúng ta có lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng tốt, ưu tiên những thực phẩm lành mạnh tốt cho tim.1. Chế độ ăn uống nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim? ...
- Được viết ngày 01 Tháng 4 2024
- 25. 10 lợi ích của chế độ ăn nhiều chất xơ
- (Sức khỏe)
- ... bệnh tật và sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn nhiều chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe đường ruột. Chất xơ được lên men bởi hệ vi sinh vật đường ruột, dẫn đến việc sản xuất các ...
- Được viết ngày 27 Tháng 3 2024
- 26. Kefir có tác dụng gì với sức khỏe?
- (Sức khỏe)
- ... rào ruột, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch, giảm viêm và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.Có thể cho thêm hoa quả vào kefir rồi thưởng thức. Chuyên gia ...
- Được viết ngày 19 Tháng 3 2024
- 27. 4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật
- (Sức khỏe)
- ... viêm sẽ giúp giảm nguy cơ bệnh tật do viêm mạn tính gây ra.1. Chế độ ăn uống không hợp lý làm tăng nguy cơ viêm nhiễm Viêm là phản ứng bình thường của cơ thể đối với nhiễm trùng, bệnh tật và chấn ...
- Được viết ngày 14 Tháng 3 2024
- 28. 5 loại trái cây giàu enzyme tiêu hóa tự nhiên tốt cho sức khỏe đường ruột
- (Sức khỏe)
- Sau khi ăn một bữa ăn quá no, chúng ta thường ăn sữa chua hoặc các loại men tiêu hóa để ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào về đường tiêu hóa hoặc dạ dày. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa các enzyme tiêu ...
- Được viết ngày 06 Tháng 3 2024
- 29. 21 loại thực phẩm giàu protein và ít chất béo
- (Sức khỏe)
- ... nành và các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ và tempeh cung cấp protein và các chất dinh dưỡng khác, đồng thời cũng có liên quan đến các lợi ích sức khỏe như giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim ...
- Được viết ngày 21 Tháng 2 2024
- 30. 5 loại thực phẩm hỗ trợ thải độc và giảm cân hiệu quả
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... bởi các gốc tự do dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, đái tháo đường, bệnh tim và đột quỵ. Thực phẩm có prebiotic Prebiotic là thành phần thực phẩm có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của các ...
- Được viết ngày 20 Tháng 2 2024
- 31. 7 lợi ích sức khỏe khi kết hợp mật ong và muối
- (Sức khỏe)
- ... tế bào chết, dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da, mang lại làn da sáng khỏe. Đặc tính kháng khuẩn và chữa bệnh của mật ong, kết hợp với đặc tính tẩy tế bào chết của muối, mang đến một lựa chọn chăm sóc da tự ...
- Được viết ngày 22 Tháng 1 2024
- 32. 8 loại rau quả mùa đông nên ăn để tăng cường miễn dịch
- (Sức khỏe)
- ... miễn dịch phòng ngừa bệnh tật.1. Dinh dưỡng giúp tăng cường miễn dịch như thế nào? Hệ miễn dịch của cơ thể là một hệ thống được xây dựng với các cơ chế phòng vệ mạnh mẽ, không chỉ chống ...
- Được viết ngày 12 Tháng 1 2024
- 33. Mẹ tử nạn trên đường đi làm ngày cận Tết, 3 con nhỏ rơi vào cảnh tương lai mịt mù
- (Địa chỉ cần giúp)
- ... nhập đỡ bấp bênh hơn. Sự ra đi đột ngột của chị Toàn để lại cho người chồng tật nguyền 3 đứa con nhỏ nheo nhóc. Cuộc sống tuy khó khăn là vậy, nhưng mỗi dịp lễ tết, khi tất cả thành viên trong ...
- Được viết ngày 09 Tháng 1 2024
- 34. Giúp gan khỏe mạnh
- (Sức khỏe)
- Gan là cơ quan tiêu hóa lớn nhất trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng thiết yếu cho sự sống. Trong những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh gan ở nước ta ngày càng gia tăng. Hãy thực hiện 5 cách dưới ...
- Được viết ngày 02 Tháng 1 2024
- 35. 10 loại thực phẩm giàu chất xơ
- (Sức khỏe)
- ... đường trong máu tăng đột biến: Tiêu thụ chất xơ, đặc biệt là chất xơ từ ngũ cốc có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2. Ngoài ra, nó còn giúp làm giảm nồng độ đường huyết lúc đói ...
- Được viết ngày 25 Tháng 12 2023
- 36. 6 thay đổi lối sống giúp thải độc cơ thể hiệu quả
- (Sức khỏe)
- ... chỉ đảm bảo dòng năng lượng thích hợp mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Tăng cường chế độ ăn uống bằng thực phẩm bổ dưỡng và loại bỏ những thực phẩm có hại với chất ...
- Được viết ngày 22 Tháng 12 2023
- 37. Cách chế biến protein 'không thịt' tempeh từ đậu nành tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- Tempeh là món ăn được làm từ đậu nành rất phổ biến trong chế độ ăn chay. Nhưng ngày nay, tempeh ngày càng được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.1. ...
- Được viết ngày 15 Tháng 12 2023
- 38. Trà mật ong giúp giảm ho tại nhà
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... nhiệt, tăng cường sức đề kháng. Hoa nhài thường được hái vào mùa hè nhưng có thể phơi khô để dùng vào mùa đông khi cần thiết để chữa ho hay một số bệnh lý khác như mất ngủ, căng thẳng… Để pha t ...
- Được viết ngày 24 Tháng 11 2023
- 39. 6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
- (Sức khỏe)
- ... những lựa chọn ngon miệng vào bữa sáng và tốt cho sức khỏe. Chúng có lượng calo thấp, hàm lượng chất xơ cao và nhiều chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật. Quả mọng có màu xanh tím và đỏ đặc trưng nhờ ...
- Được viết ngày 20 Tháng 11 2023
- 40. Miền Trung nguy cơ lũ quét, sạt lở đất ở vùng núi
- (Thời sự 24h)
- ... Trà Leng nước lũ trên sông Xoan và sông Leng cuồn cuộn đổ về nên Trạm y tế xã đã chủ động di dời trang thiết bị khám chữa bệnh từ tầng 1 lên tầng 2 để đề phòng ngập lụt, hư hại. Hiện huyện Nam Trà M ...
- Được viết ngày 14 Tháng 11 2023
- 41. 9 đồ uống giảm lượng đường trong máu tốt cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- Không chỉ đồ ăn mới tạo ra sự khác biệt về lượng đường trong máu mà đồ uống cũng vậy. Khi đang tìm cách giảm lượng đường trong máu, người bệnh đái tháo đường nên tránh đồ uống ngọt hoặc đồ uống làm tăng ...
- Được viết ngày 01 Tháng 11 2023
- 42. 7 loại thực phẩm giàu vitamin K tốt cho tim mạch
- (Sức khỏe)
- Theo các bằng chứng khoa học, vitamin K là một loại vitamin cần thiết để duy trì sức khỏe của tim. Những người tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin K giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch. ...
- Được viết ngày 03 Tháng 10 2023
- 43. Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
- (Sức khỏe)
- ... khác trong đậu cũng có tác dụng hạ cholesterol, đồng thời chúng cũng ít chất béo và chứa các chất phytochemical quan trọng giúp bảo vệ chống lại sự khởi phát của bệnh tim. Đậu chứa nhiều loại hóa chất ...
- Được viết ngày 02 Tháng 10 2023
- 44. Nhận diện một số thực phẩm từng gây ngộ độc tại bữa ăn bán trú
- (An toàn thực phẩm)
- ... nhận được thông tin có 8 phụ huynh có con học tại điểm trường khu B đưa trẻ đến Trung tâm Y tế huyện Hải Hà. Đến ngày 17/9, có thêm 1 cháu nhập viện. Bệnh viện chẩn đoán xác định các cháu bị nhiễm khuẩn ...
- Được viết ngày 20 Tháng 9 2023
- 45. Hạnh nhân - loại hạt giàu dinh dưỡng
- (Sức khỏe)
- ... êm và bảo vệ màng tế bào của cơ thể, giúp cải thiện kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ mắc
- Được viết ngày 25 Tháng 7 2023
- 46. Hạt vừng (mè) - Loại hạt nhỏ bé rất tốt cho sức khỏe
- (Sức khỏe)
- ... nh mạnh giúp hấp thụ và sử dụng các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn. Trong y học cổ truyền phương Đông, hạt vừng còn là vị thuốc được dùng nhiều để chữa bệnh táo bón, tăng cường dinh dưỡng, lợi sữa, chữa t ...
- Được viết ngày 20 Tháng 7 2023
- 47. 8 lợi ích không ngờ của cà chua
- (Sức khỏe)
- ... êu thụ cà chua có thể hoạt động như một loại kem chống nắng bên trong, bằng cách ngăn ngừa cháy nắng và thậm chí là ung thư da. 2. Chế độ ăn giàu cà chua làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư ...
- Được viết ngày 17 Tháng 7 2023
- 48. Cách chế biến bột sắn dây - vị thuốc, món ngon đặc biệt tốt
- (Thuốc hay - Mẹo vặt)
- ... như không có đường, chất béo và protein. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn ngon mà bột sắn dây còn là vị thuốc chữa bệnh trong mùa nóng hiệu quả. Theo ThS. Hoàng Khánh Toàn, ...
- Được viết ngày 12 Tháng 7 2023
- 49. 3 loại trái cây là lựa chọn tốt cho người đái tháo đường
- (Sức khỏe)
- ... Trái cây có chỉ số GI thấp và bệnh đái tháo đường Mùa hè có rất nhiều loại trái cây thơm ngon để thưởng thức. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mọi người nên cố gắng ăn 2 khẩu phần trái cây mỗi ngày ...
- Được viết ngày 11 Tháng 7 2023
- 50. 6 loại thực phẩm phổ biến đang tàn phá sức khỏe đường ruột
- (Sức khỏe)
- ... hiện ra rằng do sự mất cân bằng này, việc tiêu thụ thức ăn nhanh cũng có liên quan đến bệnh Crohn, hội chứng ruột kích thích (IBS) và viêm loét đại tràng (cũng là một loại bệnh liên quan đến viêm ruột). ...
- Được viết ngày 06 Tháng 7 2023
